Райската ябълка е екзотичен плод, който не всеки познава и консумира. Освен цитрусите, той също е много полезен за здравето ни през зимата. По форма прилича на домат, но е с наситен оранжев цвят и специфичен вкус. Препоръчително е да го консумираме пресен, отколкото под формата на сладко или сладкиши.
Плодът е богат на витамините А, С, Е, В6, както и диетични фибри, манган, мед, магнезий, калий и фосфор. Също така съдържа органични съединения, които включват катехини, галокатехин, бетулинова киселина и различни каротеноиди, които попадат в комплекса от витамини. Именно на тези вещества се дължи дългият списък от ползи на райската ябълка. Ето най-големите:
Укрепва имунитета
Райските ябълки помагат за повишаване на имунитета поради наличието на витамин С. Те са от плодовете, в които има най-високо съдържание на аскорбинова киселина. В една райска ябълка има около 80% от препоръчителния дневен прием на витамин С. Той стимулира имунната система и увеличава производството на бели кръвни тела, които са основните „пазители“ на тялото от вирусни и гъбични инфекции, чужди тела и токсини.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Кафе капсули Долче Густо: как да изберете перфектния вкус за вашата кафе машина 
Петролът поевтинява, Ирак подписа споразумение за износ по тръбопровод с Кюрдистан* 
Иран удари Тел Авив с касетъчни бомби в отговор на убийството на Али Лариджани 
Нараства интересът към тракторите за косене при поддръжката на големи зелени площи 
Електрическите автомобили са спестили до 2,3 млн барела петрол на ден през 2025 г. 
Руски щурм в горещите зони на фронта, украинските дронове вече застрашават цяла Русия 
Защо огладняваме бързо и как да спрем този процес? 
Гюров: Гласувайте на изборите, това е най-силната защита срещу купения вот 
Как ескалацията в Близкия изток блокира въздушния трафик по света 
Избори 2026: Министър Шарков проведе ключова среща с Мисията на ОССЕ/СДИПЧ 
Мъж влачи пребито куче по асфалта и заплаши свидетел с убийство 
Захарова: Агресията на НАТО се разширява и обгражда Русия 
Треньор на Лудогорец създаде фирма за... треньори 
Търсят ли нов човек? ЦСКА реши за Занев 
От Аталанта: Байерн ни размаза, но сега гоним перфектния мач 
Артета: Арсенал имаше нужда от магията на Езе 
Пеп след 1:5 от Реал: Всички искат да ме уволнят! 
Лапорта смаза конкуренцията като световен шампион по бокс 
Тест с карти: Какво ще се промени в живота ви до една година? 
5 причини заради които трупате мазнини около талията 
Нумерологична прогноза за 18 март 
Таро карта за 18 март, сряда 
Дневен хороскоп за 18 март, сряда 
Храни за късмет за пролетното равноденствие 
продава, Двустаен апартамент, 73 m2 София, Малинова Долина, 185000 EUR 
продава, Промишлен имот, 307 m2 Пловдив, Индустриална зона - Изток, 320000 EUR 
продава, Парцел, 15000 m2 Видин, Южна Промишлена Зона, 29990 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 55 m2 Пловдив, Гагарин, 149000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 68 m2 Пловдив, Тракия, 128000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 67 m2 Пловдив, Тракия, 145000 EUR 
Служебно: Отнеха трофея на Сенегал, а Мароко официално бе обявен за шампион на Африка по футбол 
Труп изплава край Кораборемонтния завод във Варна 
Виц на деня - 6 март 
Днес отбелязваме Световния ден на мозъка 
Мачовете по ТВ днес (18 март) 
Без ток във Варна на 18 март 2026 
Откриха градивни елементи на ДНК и РНК в проби от астероида Рюгу 
Експерти: Можем да отглеждаме картофи на Луната 
Най-силната магнитна буря за последните два месеца ще удари Земята 
Екипажът на „Тянгун“ излезе в открития космос: Монтираха защитни панели 
Най-голямата слънчева електроцентрала в Китай неусетно преобразява пустинята 
Разгадаха 2000-годишна тайна на египетските мумии благодарение на техния аромат 
Избори 2026: Министър Шарков проведе ключова среща с Мисията на ОССЕ/СДИПЧ 
Петролът поевтинява след сделка на Ирак за износ извън Ормузкия проток 
Флагманският SUV на DS смени поколенията 
Истинска идилия – Кейти Пери е щастлива с дъщеря си Дейзи и гаджето си Джъстин Трюдо 
Какво значение има хълцането? 
3-те най-груби зодии