Райската ябълка е екзотичен плод, който не всеки познава и консумира. Освен цитрусите, той също е много полезен за здравето ни през зимата. По форма прилича на домат, но е с наситен оранжев цвят и специфичен вкус. Препоръчително е да го консумираме пресен, отколкото под формата на сладко или сладкиши.
Плодът е богат на витамините А, С, Е, В6, както и диетични фибри, манган, мед, магнезий, калий и фосфор. Също така съдържа органични съединения, които включват катехини, галокатехин, бетулинова киселина и различни каротеноиди, които попадат в комплекса от витамини. Именно на тези вещества се дължи дългият списък от ползи на райската ябълка. Ето най-големите:
Укрепва имунитета
Райските ябълки помагат за повишаване на имунитета поради наличието на витамин С. Те са от плодовете, в които има най-високо съдържание на аскорбинова киселина. В една райска ябълка има около 80% от препоръчителния дневен прием на витамин С. Той стимулира имунната система и увеличава производството на бели кръвни тела, които са основните „пазители“ на тялото от вирусни и гъбични инфекции, чужди тела и токсини.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Министерството на финансите преотвори за трети път емисия 10-годишни ДЦК 
Сенчестият руски флот ще бъде обхванат от още санкции на ЕС 
Даниел Ръсел: Тръмп се нуждае от помощта на Пекин, за да накара Иран да преговаря 
Wall Street започва търговията с леки спадове след отказа на Тръмп към Иран* 
България е сред лидерите в Европа по технологични решения в областта на имотите 
ЕК очаква мнения за предложените промени в схемата за въглеродни емисии до 8 юни 
Реформата на "Прогресивна България" в съдебната власт: Срокове, забрани и нови правомощия за ВСС 
Централна прогноза 
Мъж загина след падане в София, линейка дошла след 24 минути 
"Справедлива цена" и солени глоби: "Прогресивна България" погва нелоялните търговци 
В "Денят ON AIR" днес от 19:15 часа: Ще подействат ли мерките срещу високите цени? 
Разбиха схема за платени секс услуги в Бургас 
Ще играе ли Меси на Мондиал 2026? Селекционерът на Аржентина даде отговор 
Цървена звезда показа на Левски, ЦСКА и Лудогорец как се прави 
Светльо Вуцов изригна мощно за Левски 
Важна новина за феновете на Левски и ЦСКА 
Двама национали подписаха в Гърция 
Джесика Малена – половинката на Иммобиле 
Поверия за 12 май – Герман Градушкар 
Дневен хороскоп за 12 май, вторник 
Три топ хардкор банди откриват лятната сцена в Борисовата градина 
3 грешки, които допускате, когато приготвяте паста 
Day Off: Family Time посреща ваканцията с игри, семейни активности и големи награди 
4 тренда при обувките за пролет-лято 2026 
продава, Склад, 3300 m2 Пловдив област, с.Стряма, 4350000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 67 m2 Бургас област, гр.Ахелой, 85000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 67 m2 Пловдив, Христо Смирненски, 72974 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 103 m2 Стара Загора, Самара 3, 135000 EUR 
продава, Къща, 80 m2 Стара Загора област, с.Столетово, 15000 EUR 
продава, Парцел, 1430 m2 Стара Загора област, с.Михайлово, 13000 EUR 
Обявиха жълт код за опасно дъждовно време в няколко области у нас 
Любо Пенев с емоционален пост за предстоящия Мач на надеждата 
Навръх 35-тата си годишнина ПГИТ „Д-р Иван Богоров“ разкри STEM център 
"Прогресивна България" с мерки срещу високите цени 
Научноизследователският кораб ще направи мониторинг за чистотата на морската вода 
Хороскоп за 12 май 2026 
AI откри над 10 000 потенциални екзопланети 
Космически апарат на НАСА ще използва Марс, за да промени траекторията си 
3D принтирането ще направи ракетните двигатели по-гъвкави и безопасни 
Апокалиптични прогнози през вековете: Култ предрече края на света за 2026 г. 
Телескопът „Джеймс Уеб“ откри гигантска неподвижна галактика в ранната Вселена 
Какво ще стане, ако Слънцето изчезне за 1 секунда? 
"Справедлива цена" и солени глоби: "Прогресивна България" погва нелоялните търговци 
Реалният почасов доход в САЩ вероятно е спаднал през последната година 
Eвропейските производители загубиха 8 милиарда от митата на Тръмп 
Макси или миди пола - кой е по-добрият избор за пролетта 
Как сърдечният ритъм издава умственото натоварване? 
Седмичен любовен хороскоп 11-17 май