4 чая при безсъние

Коментари

Напиши коментар

Анонимен
преди 4 години

Жълтият кантарион има много ползи, но не е за всеки ден. Намалява мисловната скорост. Противопоказан е и при продължителен престой на слънце.

отговор

Анонимен
преди 4 години

За добър сън привечер, като последно се консумира лека белтъчна храна, например кисело мляко, извара.Много е важно да се отпусне долната част на гръбначния стълб. Правят се статични упражнения за разтягане първо напред 5-6 минути, после обратно - възможни са различни пози. Но трябва и двете, напред едновременно отпуска прешлените и активизира нервната система, после, вече с отпуснати прешлени, назад - действа заспиващо.

отговор

българин
преди 4 години

Пийте чай от жълт кантарион!Жълт кантарион е билка, която лекува депресивни състояния, включително такива, свързани със безсъние.ВНИМАНИЕ!!! Говорил съм със психиатри. И на упътването на пакета жълт кантарион си пише, да не се пие в комбинация с антидепресанти! Защото ефектът може да е непредвидим.Билките не се дозират (в милиграми) като лекарствата, затова са проблем.Но, жълтият кантарион има антидепресантни свойства.Иначе чай от маточина действа приспивно.

отговор

Insomnia
преди 4 години

Ако изпиете четири чая преди лягане, ще трябва да спите с катетър или памперс.

отговор

Новини

Двама души са в неизвестност след наводненията в Каталуния

13.07.2025 | 08:30 ч. 0
Мексико вярва, че ще се сключи споразумение със САЩ относно митата на Тръмп

13.07.2025 | 08:15 ч. 0
Преговорите между Израел и "Хамас" буксуват, все отсрещният им е виновен

13.07.2025 | 08:00 ч. 3
Шотландия и Северна Ирландия отбелязаха температурни рекорди

13.07.2025 | 07:45 ч. 2
Желязков ще инспектира на ремонта на пречиствателната станция "Ясна поляна"

13.07.2025 | 07:30 ч. 4

Виж всички новини

Ренета Инджова: Влизането в еврозоната е политическо решение

11.07.2025 | 16:15 ч. 46
Радев: Чуват се едни фанфари за еврозоната, защо не празнуват с хората?

11.07.2025 | 12:35 ч. 442
Проф. Близнашки: Най-после в Европа разбраха колко трудна е ситуацията в България

11.07.2025 | 22:22 ч. 39
Задържаха румънци, откраднали 47 млн. паунда от британските данъкоплатци

11.07.2025 | 10:05 ч. 6
Пътят към морето е блокиран, катастрофите на АМ "Тракия" са поне пет

11.07.2025 | 17:30 ч. 36

Радев: Чуват се едни фанфари за еврозоната, защо не празнуват с хората?

11.07.2025 | 12:35 ч. 442
Мицкоски пак наглее: Намеренията на България към РСМ са като на Русия в Украйна

12.07.2025 | 14:47 ч. 322
Пеевски не вижда смисъл от проруските партии в НС, излишни са

11.07.2025 | 09:50 ч. 263
Учителката, която избяга от Русия, защото каза на учениците си: Ние се държим като нацистка Германия

12.07.2025 | 07:00 ч. 255
Собственик на ресторант изгони туристи от Израел: Отивайте да убивате в Палестина! (ВИДЕО)

11.07.2025 | 18:00 ч. 173

4 чая при безсъние

Коментари

Двама души са в неизвестност след наводненията в Каталуния

Мексико вярва, че ще се сключи споразумение със САЩ относно митата на Тръмп

Преговорите между Израел и "Хамас" буксуват, все отсрещният им е виновен

Шотландия и Северна Ирландия отбелязаха температурни рекорди

Желязков ще инспектира на ремонта на пречиствателната станция "Ясна поляна"

Радев: Чуват се едни фанфари за еврозоната, защо не празнуват с хората?

Мицкоски пак наглее: Намеренията на България към РСМ са като на Русия в Украйна

Пеевски не вижда смисъл от проруските партии в НС, излишни са

Учителката, която избяга от Русия, защото каза на учениците си: Ние се държим като нацистка Германия

Собственик на ресторант изгони туристи от Израел: Отивайте да убивате в Палестина! (ВИДЕО)

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem