Най-полезните напитки по време на ваканция

Лятото определено е сезонът, който свързваме с много срещи с приятели, почивки, забавления и... напитки. Но ваканционното настроение може да ни завладее и често пъти течностите, които консумираме да се окажат не толкова полезни за нас.

Вижте някои здравословни опции за летни напитки, които освен че ще ви заситят, ще бъдат и от полза за вашето тяло.

Сок от целина, ябълка и моркови 

Пълен с витамини и здравословни съставки, този сок от ябълка, целина и моркови е лесна за приготвяне напитка, която е чудесна за разгара на лятото. Сладостта идва от ябълката, така че не се добавя допълнителна захар. 

Вода с прясна ягода

Нищо не може да се сравни с това да се насладите на прясна плодова вода с ягоди в горещите летни дни! За тази ароматна напитка са ви необходими само ягоди, вода и няколко кубчета лед. 

Сок от диня, малина и лайм

Три съставки и блендер са всичко, от което се нуждаете, за да приготвите тази здравословна уникална рецепта за лятна напитка. Плодовият сок съчетава вкусовете на диня, малини и сок от лайм. 

 Източник: Най-полезните напитки, които можем да пием по време на ваканция