Продукти:
- 1 чаша кашу
- 1 чаша бадеми
- ½ чаша тиквени семки
- ½ чаша слънчогледови семки
- 1 чаша сушени кокосови флейки
- ½ чаша разтопено кокосово масло
- 1 чаша подсладител по избор (стевия, еритритол, ксилитол)
- 1 белтък
- ¼ чаена лъжица сол
Приготвяне:
Загрейте фурната на 90 градуса. Смесете ядките, кокосовите флейки, разтопеното кокосово масло, подсладителя, белтъка и солта. Разбъркайте добре, докато всичко се смеси. По желание можете да счукате ядките предварително, за да са на по-дребно.
Разпръснете гранолата в покрита с хартия правоъгълна тава за печене. Печете за около 40 минути в загрятата фурна. Извадете от фурната и оставете за 15 минути да изстине добре. Начупете, нарежете гранолата – както пожелаете.

Свободната търговия във Вашингтон е мъртва
Може ли отбраната да спаси болната автомобилна индустрия на Европа?
Надеждите за примирие в Иран тласнаха S&P 500 нагоре за четвърти пореден ден
Кадър на деня за 6 април
Лунната мисия на НАСА подобри рекорд за най-далечно разстояние от Земята
Експерт: В европейските класации сме за най-много нарастващи площи в биопроизводство
Домашен козунак за Великден с ром и стафиди: Изпитана рецепта
Изплащат пенсиите за април: Кой ще получи великденски добавки?
Радев: Никому неизвестни фирми източват водопровода на петорни цени
Простреляха рапъра Offset в Холивуд
Ясно е кога Гришо ги почва на корта в Монте Карло
БФС взе решение за головете в Добрич
Янев с ключов ход заради Вечното дерби с Левски
Левски потрива доволно ръце за милиони! Още един гранд се нареди на опашката за звезда
Спортинг Лисабон – Арсенал
България загуби от Киргизтан в първия си мач на Световното в София
5 навика, които пазят от инфаркт
7 различни техники за боядисване на яйца
Нумерологична прогноза за 7 април
Поверия за Велики четвъртък
Дневен хороскоп за 7 април, вторник
Златен пръстен с диамант: символика и стойност
Възрастен мъж от Варна пострада при пожар
"Войната" по пътищата взе две жертви за последните 24 часа
Велики вторник от Страстната седмица е днес
От днес започва изплащането на пенсиите
Днес отбелязваме Световния ден на здравето
Продажбите на ел. автомобили в Европа растат по-бавно от очакваното
SpaceX отлага тестовия полет на ракетата Starship, предназначена за Марс
Нов вид торбеста жаба, открита в Перу, е застрашена от климатичните промени
Обсерваторията „Вера Рубин“ откри 11 000 нови астероида
Успешно коригираха траекторията на „Артемида“ II
Откриха древно селище на маите под водите на езеро в Гватемала
НАСА променя режима на работа на обсерваторията Swift, за да спаси орбитата ѝ