Движението е живот, както неведнъж сме се опитвали да ви убедим в "Без будилник". И тъй като вярваме, че всеки трябва да открие собствения си начин за повече движение, ще ви запознаем с бойно изкуство, което за мнозина ще е напълно ново.
Капоейра идва у нас от Бразилия и освен движения от източните бойни изкуства съчетава елементи на музика, танц, акробатика.
В Бразилия я пренасят робите от Африка. Бойното изкуство е било забранено, защото е било използвано срещу колонизаторите и затова го прикривали с танци. Това е причината понякога да го бъркат с танц, разказва Коста Щерев. Самият той тренира от 9 години и вече е достигнал ниво да преподава капоейра.
Признава, че тренировките са интензивни и често доста изморителни, но с начинаещите се започва постепенно и неусетно темпото се вдига. "Земното притегляне е най-големият враг на капоейриста, но с времето то става наше оръжие", уверява той.
Капоейра не е за мързеливите. Целта е да не се блокират ударите, както в други бойни изкуства, а да се избягват, например с клякания. Но си остава бойно изкуство, което може да служи и за самозащита.
У нас по-сериозно започва да се развива преди около 15 години - с пътувания на българи в Европа и когато у нас започват да идват преподаватели от Европа и Бразилия. Капоейра се практикува основно в София, но вече има отделни групи в някои от по-големите градове.
Има и тренировки за деца, което Коста обяснява с музиката и различните акробатични стойки, от които децата са естествено привлечени.
Казва, че атмосферата в залата, в която се преподава капоейра, е по-дружелюбна и приятелска, но едновременно с това учи и на дисциплина, тъй като е бойно изкуство.
Има бърза и бавна капоейра. Инструментите, на които се свири, са традиционни бразилски. Единият – беримбау, прилича на лък и е основен инструмент. Има и ударни инструменти.
Всички трениращи усвояват с времето както движенията, така и свиренето, пеенето. Според Коста първото, което ги привлича, е различното. Сами по себе си танцът, движенията, също привличат.
"Доста от хип хоп културата и движенията в брейк танците са заимствани от капоейра. Разбира се, има и хора, които идват за бойния елемент, да научат нещо различно, защото има наистина страхотни удари. Но да се достигне до тях е трудно и е необходима сериозна отдаденост", обяснява той.
Според него не трябва да се омаловажава и социалният елемент. Капоейра се практикува по двойки, хората идват заради социалния контакт – да се запознаят с нови хора.
Изпитите се провеждат веднъж годишно пред гости от Бразилия, които са с високи степени. "Те дават тяхното решение, като идеята е повече да се опиташ, не се цели хората да се "късат", а се стимулира да опитат, защото с постоянство и подкрепа ще постигнат умения", обяснява Коста.
Степените се връчват на специална церемония. Визуализират се с цветни въжета, традиция също от миналато, когато голяма част от робите са работили по доковете.
Няма обаче единна система и има различни семейства, които са приели различни цветове. В групата, в която е и Коста, цветът на най-високата степен е бялото, защото се счита, че е най-чисто и трудно достижимо.
Коста открива капоейра за себе си след свада в Студентски град, когато решава, че иска да тренира бойно изкуство.
Започва да чете и да се интересува от възможностите и бързо е привлечен от музиката на бразилското бойно изкуство. Постепенно усеща, че му харесват всички аспекти. Тренира и в Русия, където е бил студент, и в Германия.
Отскоро капоейра за него е и професия, на която се посвещава изцяло. Откровен е, че е трудно да работиш единствено това, но смята, че не е невъзможно, защото ако обичаш нещо, ще успееш.
Неговата група Cordão de Ouro България съществува от 2013 година и е част от най-популярната асоциация по капоейра в световен мащаб, основана в края на 60-те години на ХХ век.
Семинарите с участието на гости от чужбина са едни от най-големите празници в капоейра. Цялата група е мотивирана точно тогава да е на най-високо ниво, защото в бойното изкуство няма състезания и това е най-голямото събитие.
В капоейра има и прякори, които в миналото е трябвало да крият истинската самоличност на практикуващия бойното изкуство. Традицията е прякорът да се дава от учителя и обикновено е смешен - асоциация с нещо, което си направил например, с някакво животно и т.н. Прякорът на Коста - Parafuso, означава болт. Дали му го, защото бил строен и здрав.
В капоейра има правила и движения, които са повтаряеми и се научават, но има и голям елемент на импровизация, който е и елементът на изненадата.
Вижте във видеото част от семинар по капоейра!
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Данъчните приходи на Германия се очаква да спаднат с над 50 млрд. евро до 2030 г.
Брюксел търси план Б за авиационното гориво преди летния сезон
БФБ ще изплати по още 1 евроцент на акция като дивидент
МВФ: Изкуственият интелект е заплаха за световната финансова система
Европейските пазари се устремиха надолу
Предприемач: Златните години на Германия отминаха
Досегашният кабинет на Пеевски в Народното събрание става читалня
Тежък удар за "Реал" (Мадрид): Ферлан Менди ще е аут за около година
Късна емисия
Гълъб Донев: Държавата се нуждае от финансов план, бюджетът е приоритет номер едно
Йотова: Читалищата и читалищните дейци са гръбнакът на духовността в България
Инцидентът в "Люлин": 79-годишният шофьор натиснал газта вместо спирачката
Побойници! Реал Мадрид без Валверде в "Ел Класико"
Голям шанс за Левски! Желан от сините напуска отбора си, но от Герена имат жестока конкуренция
Мечтаната новина за ЦСКА е факт!
Лудогорец може да се прероди само по един начин
"Червен кошмар": ЦСКА е сред най-големите губещи на Балканите
Левски с новина за Веласкес
Дневен хороскоп за 8 май, петък
3 зодии, които започват нова ера на 8 май 2026
Рецепта за гръцки палачинки
Стефания Колева за „Клиника на третия етаж“: Бяхме пионери
Истории, които не губят нишката: Storytel идва с интелигентни функции за по-плавно слушане
10 трика за стилна визия с дрехите, които вече имате
Въвеждат лимит за покупка на кола в брой
Условна присъда за младеж, откраднал и шофирал пиян кола във Варна
Спипаха 17-годишен да кара без книжка кола с табели на друг автомобил
"Пристанище Варна“ празнува 120 години със събития за гражданите
Арестуваха поредна порция пияни и дрогирани шофьори по пътищата във Варненско
Варна се включва в националното четене „Литература в сегашно време“ на 11 май
Човешкият мозък обработва реч дори в безсъзнание
Учени създадоха свръхточни топлинни карти на Марс за търсене на ресурси
Япония създава елитна група за търсене на извънземни
Нарастващият туризъм в Антарктида носи риск от зарази
В Шотландия откриха мистериозен изкуствен остров, по-древен е от Стоунхендж
Китай разработи революционна „желязна“ батерия с 16-годишен живот