Продължаващата пандемия на коронавирус е засегнала много животи по целия свят. Докато някои остават безсимптомни, други изпитват тежест, която често влошава живота и предизвиква белодробни проблеми като астма, белодробна фиброза, хронична обструктивна белодробна болест и др. Всъщност няколко доказателства до момента показват, че тази инфекция поразява най-вече дихателната система.
Изследване, представено на Международния конгрес на Европейското респираторно общество, заявява, че КОВИД-19 може да има негативен дългосрочен ефект върху белите дробове и сърцето на хората, заразени с коронавирус.
Следователно, е разумно да предприемем някои допълнителни мерки за подобряване на здравето на белите ни дробове по всякакъв възможен начин. Въпреки че спортът и хранителните добавки са много важни според експертите за всякакви проблеми, свързани със здравето, то храната също играе важна роля за повишаване на имунитета на тялото ни.
Имайки това предвид, ние ви предлагаме някои опции за суперхрани, които могат да помогнат за насърчаване на цялостното здраве на белите дробове. Ето и 5 опции:
1. Броколи
Броколите са заредени с противовъзпалително съединение на име Сулфорафан. Според няколко проучвания, това съединение може да помогне за защита на белите дробове от токсични увреждания.
2. Моркови
Наред с насърчаването на здравето на белите дробове, морковите са известни с това, че противодействат на негативния ефект от тютюнопушенето - фактор, който увеличава риска от тежко прекарване на КОВИД-19. Според проучване, публикувано в списанието Nutrition Research and Practice, морковите са заредени с бета каротин, който осигурява известна защита на пушачите, които са изложени на повишен риск от множество ракови заболявания и други дегенеративни заболявания.
Още кои храни са полезни за белите дробове, вижте в материала на Tialoto.bg
Източник: Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Вълна от разпродажби на свързани с AI компании повлече Wall Street 
Доставките на петрол от Перскийския залив рязко се увеличават, но кризата с дизела остава 
Адвокат: Прокуратурата трябва да се задейства в събиране на доказателства за нападенията на кораби 
Лихвите по ипотечните кредити в САЩ достигнаха 7,5%, покупките на жилища намаляват 
Морски експерт: Зачестилите атаки ще доведат до отлив на търговски кораби в Черно море 
Netflix съкращава 6% от работната си сила, най-голямата подобна мярка от 2022 г. насам 
Прогноза за магнитните бури до края на октомври 2026 
Рецепта за печена тиква с мед, орехи и канела 
3 зодии жънат заслужен успех на 15 октомври 2026 
Дървеници налазиха пътници в самолет и провалиха полет от Рим 
САЩ обжалват решението за достъпа на журналисти до Белия дом 
3 зодии привличат положителна промяна от 15 октомври 2026 
Ред Бул бързо забрави Хорнър и удължи договора на наследника му 
Бунтовникът Лисандро май приключи с Червените дяволи 
Зрелище и голов екшън! ПСЖ изнесе лекция на Ман Сити насред „Етихад“ 
Див обрат в края! Нахапаният Реал изяде "вълците" в Рим 
Ливърпул и ЛАСК с голово шоу в Австрия 
Ботев срещу Ботев: "Канарчетата" са на полуфинал за Купата на Елита 
Таро карта за 15 октомври, четвъртък - Слънцето 
Дневен хороскоп за 15 октомври, четвъртък 
Как да комбинираме боди с дънки, поли и панталони? 
Изберете карта и вижте какво ви очаква през следващите 7 дни 
Защо диетите не работят: Чести грешки на жените при отслабване 
За 4 зодии блокажите с парите приключват 
Здравното министерство с призив към фармацевтичните компании за осигуряване на лекарство 
Отоци по краката и правилната грижа срещу усложнения 
Контрол на късогледството при децата – какви са съвременните възможности? 
Защо времето сякаш минава по-бързо с напредването на възрастта? 
Пациентска организация настоява за проследяване на сърдечната недостатъчност и извън болницата 
Уролозите отговарят: Кога се налага операция при доброкачествено увеличена простата? 
Предсказанията на Ванга за 2027 г.: смяна на властта в Русия, финансова криза и свръхспособности 
Д-р Илиев: Да отстъпим Варна на Русия 
Експерти: Русия няма да спре ударите край България, време е за член 4 на НАТО 
Атаките с дронове в Черно море оскъпиха рязко застраховането на корабите 
Корабът CHELSEA-3 дрейфува на юг и се носи към Турция 
За утре е обявен жълт код за силно вълнение във Варна 
продава, Тристаен апартамент, 124 m2 София, Подуене, 297000 EUR 
продава, Парцел, 593 m2 София област, с.Равно Поле, 125000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 46 m2 София, Люлин 10, 117000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 132 m2 Бургас област, гр.Свети Влас, 129000 EUR 
продава, Ателие,Таван, Студио, 55 m2 Бургас област, с.Равда, 29900 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 42 m2 Стара Загора, Център, 75000 EUR 
Рецепта за печена тиква с мед, орехи и канела 
Камбоджа цели да използва 70% енергия от ВЕИ до 2030 г. 
Италиански V12 с 905 к.с. се развърта до 10 200 об/мин 
Най-доброжелателните бивши двойки в Холивуд: Звездите, които останаха близки след раздялата 
Ретроградната Венера връща бивш партньор в живота на 5 зодии