Попитайте всеки как би изглеждала мечтаната им кожа и след отговори като „чиста“, „без петна“ и „гладка“, ще чуете едно повтарящо се прилагателно – „бляскава“. Независимо дали е оприличена като сияйна, на стъкло или роса, всички хора искат това излъчване.
"Ефектът, който разпознаваме като сияйна кожа, е комбинация от няколко различни фактора, които обикновено могат да бъдат приписани на здрава, добре поддържана кожа. Тук включваме хидратация, гладкост, добра циркулация и без натрупване на мъртви кожни клетки", казва дерматологът д-р Денди Енгелман пред Women's Health. Той допълва, че кръвообращението и обновяването на клетките са двата ключови фактора за сияйна кожа.
Други условия на начина на живот като сън, хормони и диета, също допринасят за визията ви. Добрата новина е, че може да направите много с добра грижа за кожата и малко грим, за да помогнете за постигането на сияен ефект. Няколко водещи дерматолози споделят своите съвети за по-красива визия и максимален блясък.
Как да постигнем сияйна кожа?
Ексфолиране
Когато мъртвите кожни клетки се премахнат и кожата вече е гладка и хидратирана, естествената светлина може да се отразява от повърхността ѝ, придавайки ѝ ярък, сияен вид. Казано по-просто: Сияйната кожа е редовно ексфолираната кожа.
Има няколко начина да направите това – от химическо ексфолиране до включване на ретинол в рутинната ви грижа за кожата. „Ретинолът помага на кожните клетки да изглеждат по-млади и по-здрави, а последователната му употреба с течение на времето помага за намаляване на признаците на стареене и прави кожата да изглежда по-ярка“, обяснява д-р Енгелман.
Изберете продукт с полихидрокси киселина, известна още като глюконолактон, за едновременно хидратиране и ексфолиране. Тя е нежен химически ексфолиант, което означава, че може да се използва ежедневно и дори е безопасна за комбинация с ретинол. Ако добавите и алое вера като съставка, ще помогнете на кожата да се успокои по-бързо и да поддържа здрав вид.
Използването на ексфолираща маска пък ще ви помогне да отстраните мъртвите кожни клетки и да оставите кожата свежа и сияйна.
Още съвети за сияйна кожа през есента ще откриете в материала на Tialoto.bg
Източник: Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

„Софарма“ бележи 39% ръст на продажбите за деветмесечието
Мерц: Преживяваме нови времена, напълно различни от предишните десетилетия
Унгарският финансов министър очаква приемане на еврото през 2032 г. чрез съкращаване на дефицита
Бунтът на младите лекари: За подновените протести и неизпълнените обещания
Американските индекси се повишават, докато трейдърите анализират новите финансови отчети*
Покупките в "Черния петък" се планират предварително, Коледа остава по-непредвидима за онлайн търговията
Дефицитът на България надхвърли европейския праг, МФ предупреди за трудни мерки
Протест в Бургас след ареста на кмета на Сунгурларе
Критична уязвимост в PHP спря правителствени сайтове в Европа
Президентството отхвърли обвиненията за укриване на информация за помилването на "Петричкия Ескобар"
Закуска за по-тънка талия: Смути с авокадо и спанак топи мазнините
В "България сутрин" на 21 октомври от 09:30 часа: Какво установиха институциите след проверките в складовете на големите търговски вериги?
Фоудън след хеттрика за Ман Сити: Още съм далеч от най-добрата си форма
Аут ли е капитанът на Нордселанд за ЦСКА?
Еуфория на „Герена“! Левски уреди ключов казус
Ас на Барса призна: ПСЖ беше по-добър от нас
Реакция! Барса подаде жалба до УЕФА срещу ПСЖ
Левски изправи чешката полиция на нокти
Таро карти за ноември 2026 за всяка зодия
Питки с шунка и сирене за Димитровден
Прея представя своя трети студиен албум LAVA със специален концерт на 28 октомври
Палта и якета за есен/зима 2026/2027: Обемни рамена и ярки цветове (+Снимки)
Стюардесите на „България Еър“ направиха фурор в TikTok, дори Victoria`s Secret им се възхити
Емпатичните и наблюдателни хора имат тези 6 способности
Биологична срещу календарна възраст - защо не всички остаряваме с еднаква скорост?
Витамин С показва обещаващ, но непотвърден ефект при предракови кръвни заболявания
Защо проблемите с преглъщането причиняват повтарящи се пневмонии в напреднала възраст?
Български пробив в диагностиката на рака на простатата беше представен на световен конгрес във Виена
Пептиди в козметиката – могат ли действително да забавят признаците на стареене?
В Панагюрище вече се произвежда радиофармацевтик за образна диагностика на рака на простатата
Спипаха двама варненци с дрога
29 пияни или дрогирани водачи спипа КАТ за ден
Спряха отново огромно количество десертно грозде от Турция
Добричлия преби аптекарка след забележка във Варна
Българските Военновъздушни сили засилват наблюдението и контрола над Черно море
Изведоха с белезници кмета на Белица, майка му припадна