Често се казва, че няма невъзможни неща. Баба Ани обаче е доказателството за това - тя е на 95 години и от 5 години насам ходи всеки ден на... фитнес!
Денят на баба Ани всеки ден започва във фитнеса. Тренировката й стартира към 9-9.30 ч. Започва с базови упражнения - пътечка, каране на колело, придърпване на въжета. Прави по 10 повторения, тогава започва да усеща умора.
Казва, че не е решила тя да ходи на фитнес. Решението и инициативата била на нейната внучка. "Ти сега като нямаш физическа работа, стоиш между четири стени. Ще се прегърбиш само да бродираш", казала й тя. След това внучката минала през фитнес залата, проучила как стоят нещата, разказва Нова тв.
Преди 5 години баба Ани не знаела какво е фитнес, но днес вече се чувства по-бодра, по-раздвижена, с по-голямо самочувствие.
Във фитнес залата баба Ани намерила много нови приятели. Не срещнала негативно отношение.
Баба Ани е била начална учителка 28 години. Пенсията й е малка, внучката плаща таксата за фитнеса.
Разказва, че в залата ходят много пълни хора. Казвала им, че идват, за да поддържат фигура. Тя пък ходила на фитнес за здраве - да не й раждясват ставите.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Xiaomi цели разрастване на чуждестранните пазари на фона на растящите разходи и конкуренцията
С нови проекти ще се строят Околовръстният път на Пловдив и каскадата Доспат - Въча
ЕЦБ: Еврозоната не е застрашена от системен риск, но частното кредитиране създава напрежение
Мобилното приложение за дигитални карти за градския транспорт в София тръгва тестово
Как да адресираме претенциите си при неуредици при пътуване с кораб
Real Estate Awards 2025 ще отличи най-добрите в сектора на 4 юни
Йотова пред посланици: ЕС има потенциал за стратегическа автономия и водеща роля
Христо Мутафчиев пита спешно за съкращения в театрите
Австралия с първи смъртен случай от дифтерия от близо десетилетие
Деца в неизвестност! Брат и сестра от Варна изчезнаха безследно
Става страшно: От ЦСКА изреваха мощно за касапницата в Разград
ЦСКА с голяма новина за ветераните на армейците
Нагелсман с ключов ход преди Мондиал 2026
Заяждане! Босът на Ботев Пд отхвърлил голмайстора на Локо Пд, защото бил „дебелак“
Утвърдиха решителните баражи за Европа и оцеляване в Първа лига
3х3 Sofia Open Palms LiteQuest: Световният 3х3 баскетбол пристига в София
Как четенето променя начина, по който виждате света
Най-цветното място в България оживява това лято край София
Любовен хороскоп за юни 2026
Цветове и графити: Louis Vuitton представи круизната си колекция за 2027 (+Снимки)
Задължителни подавки за Черешова задушница
5 прически с минимална поддръжка
Йотова: ЕС може да постигне стратегическа автономия и да върне лидерската си роля
Издирват се две деца от Варна, в неизвестност са от 24 май
Лавров предупредил Рубио за удари по Киев
Полицията иззе автомобил след катастрофа с пиян шофьор край Варна
КАТ спира да се крие по храстите
Благотворителен арт-базар „От деца за деца“ събира малки творци във Варна
Астробиолози предлагат използването на AI в търсенето на извънземен живот
Гъби могат да превърнат лунната почва в плодородна земя
Как Хеопсовата пирамида устоява на земетресения в продължение на хилядолетия?
Доказано: Хората наистина имат „трето око“ и ето къде се намира то
„Дронове глухарчета“ могат да картографират подземните лавови тунели на Марс
Ще ни позволи ли медицината да „надхитрим смъртта“?