Често се казва, че няма невъзможни неща. Баба Ани обаче е доказателството за това - тя е на 95 години и от 5 години насам ходи всеки ден на... фитнес!
Денят на баба Ани всеки ден започва във фитнеса. Тренировката й стартира към 9-9.30 ч. Започва с базови упражнения - пътечка, каране на колело, придърпване на въжета. Прави по 10 повторения, тогава започва да усеща умора.
Казва, че не е решила тя да ходи на фитнес. Решението и инициативата била на нейната внучка. "Ти сега като нямаш физическа работа, стоиш между четири стени. Ще се прегърбиш само да бродираш", казала й тя. След това внучката минала през фитнес залата, проучила как стоят нещата, разказва Нова тв.
Преди 5 години баба Ани не знаела какво е фитнес, но днес вече се чувства по-бодра, по-раздвижена, с по-голямо самочувствие.
Във фитнес залата баба Ани намерила много нови приятели. Не срещнала негативно отношение.
Баба Ани е била начална учителка 28 години. Пенсията й е малка, внучката плаща таксата за фитнеса.
Разказва, че в залата ходят много пълни хора. Казвала им, че идват, за да поддържат фигура. Тя пък ходила на фитнес за здраве - да не й раждясват ставите.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Ангел Кунчев подаде оставка заради несъгласия с реформата в здравния контрол
Парламентът одобри придобиването на 7 кораба тип "минен ловец" от Нидерландия и Белгия
Hyundai повишава целта си за маржa и разширява гамата си от хибриди в САЩ
Близо 600 хил. евро бонуси са получили служители в МРРБ за 3 месеца
Броят на превозените товари и пътници намалява през второто тримесечие
Азиатските индекси се върнаха на зелено
Военнослужещи и техника помагат на Струмяни след пороите
МОСВ засилва мониторинга на Дунав заради продължаващото маловодие
Кунчев подаде оставка, от МЗ посочиха пропуски в работата му
Късмет и изобилие за 4 зодии през септември 2026 г.
Пуснаха в океана 200 новоизлюпени костенурки в Бали (СНИМКИ)
„Левски Европейски“ срещу увереността на АЕК у дома: Какво показва статистиката преди реванша?
БФС посече здраво Левски
Хулио Веласкес взе важно решение, Груич е аут от Левски
26 август е щастлива дата за Левски в Европа: „Сините“ винаги печелят
Мач за 20 милиона! Левски е на крачка от богатите в Европа
3 задължителни ястия за Секновение на 29 август
Тест: Дървото на желанията
Любовен хороскоп за септември 2026
Какво означава, ако намерите четирилистна детелина?
Тенденции при денима за есен 2026 (+Снимки)
А ако просто спрем да мислим за чистенето?
AI медицински устройства излизат на пазара без достатъчно доказателства за ефекта им върху пациентите
Как музиката въздейства върху мозъка и нервната система?
Хранителен режим при висок холестерол: какво да ядем и какво да ограничим?
Центела азиатика и невероятните ѝ свойства да възстановява кожата
Как гледането към слънцето може да навреди на очите?
Митохондриална дисфункция при сепсис – защо органите започват да отказват?
Рокади: „Булгартрансгаз“ и „Газов хъб Балкан“ официално с нови шефове
Кои са приоритетите на депутатите за есенната сесия на парламента
Стоян Колев се прибира!
Доц. Ангел Кунчев подаде оставка
87-годишен турист от Суворово обикаля сам България
Почина жената, запалена от пияния си съпруг в Медовец