Често се казва, че няма невъзможни неща. Баба Ани обаче е доказателството за това - тя е на 95 години и от 5 години насам ходи всеки ден на... фитнес!
Денят на баба Ани всеки ден започва във фитнеса. Тренировката й стартира към 9-9.30 ч. Започва с базови упражнения - пътечка, каране на колело, придърпване на въжета. Прави по 10 повторения, тогава започва да усеща умора.
Казва, че не е решила тя да ходи на фитнес. Решението и инициативата била на нейната внучка. "Ти сега като нямаш физическа работа, стоиш между четири стени. Ще се прегърбиш само да бродираш", казала й тя. След това внучката минала през фитнес залата, проучила как стоят нещата, разказва Нова тв.
Преди 5 години баба Ани не знаела какво е фитнес, но днес вече се чувства по-бодра, по-раздвижена, с по-голямо самочувствие.
Във фитнес залата баба Ани намерила много нови приятели. Не срещнала негативно отношение.
Баба Ани е била начална учителка 28 години. Пенсията й е малка, внучката плаща таксата за фитнеса.
Разказва, че в залата ходят много пълни хора. Казвала им, че идват, за да поддържат фигура. Тя пък ходила на фитнес за здраве - да не й раждясват ставите.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
АПИ планира първия цялостен ремонт на Аспаруховия мост във Варна
Унгария създава агенция за възстановяване на изгубени активи от ерата на Орбан
Европа се връща към волатилността в сянката на скъпия петрол
Европейските фондови пазари затвориха с ръстове в очакване на сезона на отчетите
SOFIX изтри 0,4% за седмицата
Русия най-накрая призна проблема с бензина, скъпите горива ускоряват инфлацията
Почина българският космонавт генерал-майор Александър Александров
Матева: България е загубила 1 млрд. евро за промяна на надписа на бюлетините
"Опера на площада" събира жители и гости на София с най-обичаните спектакли
Близнашки: "Магнитски" не може да се прилага у нас, олигархията доведе Радев на власт
Яник Синер размаза Джокович и се класира за финала на Уимбълдън
Лудогорец с нова победа, тресна албанци
Евентуален съперник на ЦСКА остана без звездата си
Трансферен удар за Барса, уреди национал на Германия
НА ЖИВО: Испания - Белгия, съставите
Левски търси решение на финансовите проблеми
Дневен хороскоп за 11 юли, събота
Какво да не правите по време на ретрограден Меркурий до 23 юли 2026
Какво означава, ако сънувате, че се омъжвате?
3 зодии с късмет в седмицата 13 – 19 юли 2026
След 40 хормоните се променят: Симптомите, които не бива да подценявате
7 начина да избегнете скандалите по време на семейната почивка
АПИ планира цялостен ремонт на Аспаруховия мост във Варна
България влиза под засилен европейски контрол заради висок бюджетен дефицит, какво следва
Китай и Русия в тайно съдружие се готвят за световна война
Дацов: Данъчната ни система е сред най-добрите в Европа - не товари бизнеса
Евростат: Половината гърци не могат да покрият неочаквани разходи, най-висок дял в ЕС
България изостава по брой бързоразвиващи се компании в ЕС
Престоят в Космоса може да ускори стареенето, твърдят учени
Биолози разкриха как виждат морските звезди
Китай засне за първи път неуловимата „квазилуна“ на Земята
Blue Origin търси външно финансиране от 10 милиарда долара
НАСА е забранила на астронавтите да говорят за извънземни на Луната
НАСА търси доброволци за симулация на живот на Луната и Марс