Наднорменото тегло не се дължи на излишък от калории

За проблемите с наднорменото тегло, от което страдат много американци, не са виновни излишните калории -  причината е в заседналия начин на живот. Това показват данните от Националната програма за проверка на здравето и храненето за последните 20 години.

Гражданите на САЩ са започнали да се движат и да спортуват по-малко, докато средното количество погълнати калории не се е променило. В резултат е нараснал средният индекс на телесната маса, съобщи сп. The American Journal of Medicine.

Учените са открили, че броят на жените, които никога не са спортували, се е увеличил повече от два пъти: от 19,1 процента през 1994 година на 51,7 процента през 2010 година. При мъжете нарастването е четири пъти - от 11,4 процента на 43,5 процента.

Специалистите са установили също, че индексът на телесната маса (ИТМ) се е увеличил най-много при жените на възраст 18-39 години.

Освен ИТМ учените са проследили също нарастването на абдоминалното затлъстяване, по-известно при нас като бирено коремче. То започва, когато обиколката на талията на мъжа надхвърли 102 сантиметра, а при жените - 88 сантиметра.

Оказва се, че всяка година обиколката на талията на американците нараства средно с по 0,3 процента. Въпреки разпространеното мнение изследователите не са открили връзка между наднорменото тегло, от една страна, и консумацията на мазнини, протеини и повече калории, от друга.

(БТА)