След ваканцията сме в меланхолия 5 дни

Следваканционната меланхолия продължава средно пет дни, пише в. "Дейли експрес", позовавайки се на резултатите от проучване, направено сред 2000 служители във Великобритания по поръчка на компанията "Бритиш съмър фрутс".

Неспособността за концентрация на работното място е най-неприятният страничен ефект след края на почивката. Хората, завърнали се на работа след скорошна ваканция, също така често посягат към "утешителни" продукти - нездравословна храна и алкохол.

Компанията, поръчала проучването, съветва хората, налегнати от следваканционна тъга, да консумират дребни безкостилкови плодове, които стимулират мозъчните функции и настроението.

Ягодите правят потиснатите служители най-щастливи. Резултатите от проучването показват, че на трудещите се хора са им необходими средно четири дни след връщането от почивка, за да достигнат обичайната си продуктивност.

Шефовете трябва да внимават със скорошните отпускари, тъй като 17 процента от тях признават, че допускат грешки в работа.

След завръщане от почивка служителите в продължение на девет дни проявяват лоши навици - 33 процента от тях посягат към нездравословна храна, а 17 процента - към алкохол.

"Лошото настроение и недостатъчната концентрация са ключовите симптоми на следваканционната меланхолия", казва нутриционистката Дора Уолш.

(БТА)