Понякога изглежда, че възрастовите промени се случват буквално за една нощ. Но тези процеси се появяват бавно и едва след известно време стават видими за окото. Как се бори със старостта Камерън Диас? Ето нейни съвети, които са включени в нейната "Книга на дълголетието".
КОЖА, КОСА И НОКТИ
Как стареят?
Покривната система на всеки човек включва кожа, коса, нокти и потни жлези. Ролята на кожата и косата далеч не е козметична - преди всичко това е границата на тялото, осъществящи неговата външната защита и помага да се контролира температурата.
Както всички знаем, възрастта оказва влияние върху качеството и цвета на косата ни. Те придобиват сив, бял или сребърен нюанс. Текстурата на косъма се променя, стават крехки или тънки. Но тези промени засягат не косата - миглите също стават по-тънки и по-слаби. Някои възрастни жени губят дори окосмяването на половите органи и под мишниците.
Намаляването на производството на колаген засяга състоянието на кожата, става по-суха, по-малко еластична, склонна към бръчки. Намалената подкожната мастна тъкан води до повишена чувствителност към студ и увеличава риска от топлинен удар. Кожата става по-уязвима и чувствителна към порязвания и натъртвания, а всякакви драскотини зарастват четири пъти по-бавно, отколкото в младежка възраст.
Как да защитите кожата?
За да запазите кожата си, можете да направите много. Ако пушите, незабавно спрете. Някои хидратиращи козметични продукти наистина помагат за насищане на кожата с влага. Винаги слагайте слънцезащитни продукти. С напредването на възрастта, кожата е още по-податлива на слънчево изгаряне.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.


Тръмп обяви, че Русия ще освободи дизелови доставки за световния пазар
Превърна ли се Франция в държава, която е твърде голяма, за да бъде спасена?
Единствените милиардери, които печелят пари тази година, са от технологичния сектор
Китай ще намали вноса на хибридни превозни средства в ЕС
ЕС направи колеблива крачка към интеграцията на капиталовите пазари
Rheinmetall купи на търг дял от румънската корабостроителница в Мангалия за 138 млн. евро
Helpbook: Как се спазват изискванията за хигиена в детските кухни?
7 храни, които съдържат повече витамин D от яйцата
3 зодии с голям финансов успех и неочаквани приходи на 10 октомври 2026 г.
Късна емисия
Практика в столичен ресторант: Клиент получава две порции полусурови картофи със странен цвят
Йомов: В ЦСКА винаги има напрежение, правя своите стъпки
"Лъвовете": И Гуардиола да ни е треньор, нищо няма да се получи
На гилотината: Турците изритаха Монтела
Кардашиян била 5 г. "на сухо" преди Хамилтън + СНИМКИ
Билетите за ЦСКА - Монако се търсят като топъл хляб
Стилиян Петров скочи на Лъчо Танев: Гнусно! Защитник на статуквото пази БФС
Таро карта за 10 октомври, събота – Седмица чаши
Дневен хороскоп за 10 октомври, събота
Две премиерни романтични истории по Bulgaria ON AIR този уикенд (10-11 октомври)
Три таро карти разкриват какво ви очаква до края на 2026
Седем месеца сама из Южна Америка: приключението на Стефани Анастасова
Трапезата за Петковден
Здравните власти подхванаха незаконната търговия и реклама на лекарства онлайн
Гонорея - защо е важно ранното откриване?
Как се променят хормоните по време на цикъл?
Моите здравни права: Какви са правата ни при спешно състояние?
България отбелязва Европейския ден на донорството със стотици чакащи и единици донори
Новото спешно отделение в УМБАЛ „Пловдив“ отвори врати
Над 400 000 са получили еднократна помощ от 50 евро за високите цени на горивата
Мъж на име Хитлер Мусолини беше избран за кмет в Перу
Варна ще бъде домакин на международна конференция за ветеринари
Стилиян Петров към БФС и Лъчо Танев: Футболът ни страда от плевели!
26 октомври ще е неучебен, но присъствен ден
КНСБ организира два протеста във Варна в понеделник