Ако искате да промените живота си, започнете с промяна на ежедневието си. Малките стъпки могат да ви доведат до голям успех. Вижте какво да направите, за да посрещнете новата седмица свежи и заредени:
Забравете разочарованията
Миналите разочарования често замъгляват визията ви и ви лишават от гледката на великите неща, които предстоят. Воденето на записи за минали провали или нереализирани цели по никакъв начин няма да ви подобри. Вашата цел тази седмица, когато ставате от прекрасното си легло, трябва да бъде да тръгнете, да се поучите от грешките от предходната седмица и отново да направите своя опит за величие. Никога не забравяйте това!
Избройте целите си
Да знаеш какво искаш да постигнеш, но да разчиташ единствено на скрижалите на сърцето си, никога не е по-добре от това да ги напишеш на хартия. Често това, което мислите, че знаете, може по-късно да осъзнаете, че не знаете, докато не вземете писалката. Това е мистерията на човешката забрава. Лесно е да приемеш, че знаеш, но е по-трудно да платиш за последствията от незнанието. Избройте целите си и се ангажирайте да ги постигнете.
Отбелязвайте ги ежедневно и се уверете, че никога няма да ги изпуснете от поглед. Въпреки че може да се занимавате с други импровизирани задачи, научете се да отделяте повече от времето си за изпълнение на седмичния краен срок на тези поставени цели.
Бъдете постоянни
Лесно е да загубите фокус в общество, където има много потенциални разсейващи фактори; социални медии, телефонни разговори, партита и т. н. Въпреки това трябва да се научите да плащате цената, като губите, за да печелите. Последователността просто означава да правите едно и също нещо отново и отново, без да се разсейвате. Научете се да следвате планираната седмица.
Определете всеки ден от седмицата, за да правите очевидните малки части, докато стане едно цяло. Спомнете си, че мравките, колкото и да са малки в сравнение с някои от техните видове, с последователни усилия те успяват да натрупат храната си. Последователността се плаща.

Украйна няма ясен отговор ще я защитят ли съюзниците, разчита САЩ да притиснат Русия
Геополитическите сътресения разклатиха оптимизма на Wall Street
Шефчович: ЕС обмисля да спре временно въглеродния данък върху торовете
Кадър на деня за 7 януари
Ценовата война на автомобилния пазар в Китай продължава въпреки по-строгите регулации
Тръмп: Без дивиденти и обратно изкупуване на акции при отбранителните компании
Навици на родителите, които възпитават по-добри деца
Домашен лек с черна ряпа и мед за лечение на кашлица
Ходенето като упражнение - кога не е достатъчно?
Зодиите, изправени пред кармични изпитания през 2026 г.
Ферментиралите храни са полезни за червата и стомаха
Спортът по телевизията днес, 8 януари
Мачовете по телевизията днес, 8 януари
Конте изригна срещу съдиите: Хойлунд да си ампутира ръката ли?
ЦСКА и Лудогорец в битка за нападател от Алжир
Интер дръпна с 4 точки след 2:0 в Парма
Груев с асистенция, но Лийдс падна с 3:4 в невероятна драма
Дневен хороскоп за 8 януари, четвъртък
Лесна питка за Бабинден
Зимна промоция на „България Еър“ с отстъпки до 35% за 12 дестинации
Само месец остава до най-личния концерт на Николина Чакърдъкова
Смяна на професията след 40: Съвети, които ще са ви от полза
Лесен 3-дневен детокс след празниците
Една държава в ЕС не е длъжна да приеме еврото - ето коя е тя
Мицкоски се жалва от България: София иска цялостно предефиниране на македонската идентичност
Периодът на двойно обращение на левове и евро няма да се удължава
Зеленски се оплака: ЕС не ни казва как ще ни защити от Русия
Астрономи от Варна: Тази вечер ни очаква рядко астрономическо зрелище
17-годишен ученик направи приложение за еврото: Eurobuddy
Под пустинните пясъци на Южен Египет откриха византийски манастир
Британски учени с революционно откритие за живота след смъртта
Гигант се издигна над марсианските облаци: Какво видяха учените на Червената планета
НАСА се опитва да спаси обречения телескоп Swift
Професиите на бъдещето: Как ще изглежда ИТ пазарът след 2030 г.