Пролетта съвсем скоро ще е при нас. Колкото и да се радваме на слънчевото и топло време, на възможността за разходки и на по-дългия ден, пролетният сезон носи и нещо неприятно за някои хора. А именно - пролетните алергии, които причиняват хрема и затруднено дишане. От Elite Daily съобщават, че има няколко храни, с които може да облекчите симптомите. Ето и кои са те.
Ананас
"Ананасът е чудесен източник на ензима бромелаин. Той може да облекчи течащия нос и алергичните реакции, особено тези, свързани с астма", посочва Неда Върбанова, специалист по хранене. Дори да не намерите пресен ананас, може да заложите и на ананасово смути или да хапнете кубчета замразен ананас.
Риба тон
Тази риба е пълна с омега-3 мастни киселини, обяснява специалистът, а те също са помощник в борбата с пролетните алергии. "Омега-3 борят възпаленията и проучванията показват, че хората, които консумират 2 порции на седмица, имат по-малко сенна хрема", казва тя. Затова се препоръчва да хапвате риба тон поне 2 пъти седмично, ако имате алергия.
Надценените имоти трудно намират купувач, атрактивните се продават бързо 
Как се създава силен отбор по химия? 
Тръмп: САЩ изобщо не са приключили с Иран 
С над 10,6 млн. евро ще подпомагат интермодални оператори у нас 
Бюджет 2027 - шанс за реформи в здравеопазването, образованието, социалната система 
Унгарските прокурори конфискуват сървърите на партията на Виктор Орбан 
Влак блъсна жена на гара Горна баня 
Духовният урок, който трябва да научим според рождената си дата 
България увери Иран: Няма да бъде използвана територията ни за военни действия в Близкия изток 
Проф. Богов: Бюджетът за здраве няма да стигне, очаквам дефицит до края на годината 
Слънцето влиза в Лъв и носи късмет за 4 зодии от 22 юли 
Лазаров, СДС: Има риск за България заради самолетите на САЩ, Иран може да активира терористи 
Елитен английски съдия прекрати кариерата си 
Трагедия! Почина олимпийски шампион 
Треньорът на Университатя се скъса да хвали Левски 
Ясни са победителите в играта "Прогнозирай резултатите – Световното първенство по футбол 2026г.“ 
Съпругата на Меси със силно послание към любимия си + СНИМКИ 
Закана: Новият бразилец в Лудогорец с първи думи 
Таро карта за 22 юли, сряда – Императрицата 
Дневен хороскоп за 22 юли, сряда 
Какъв колега сте според зодията? Звездите разкриват силните и слабите страни на всеки знак 
3 зодии с късмет в сезона на Лъва от 22 юли 
Трапезата за 25 юли – Света Анна 
Изберете късметче и вижте какво ви очаква през август 
Нов 3D атлас показва човешкия мозъчен ствол клетка по клетка 
Кога акупунктурата има смисъл: лекарски поглед към болката, стреса и баланса в тялото 
Проучване проверява дали лекарства за отслабване са съвместими с химиотерапия 
Липодерматосклероза – кожни промени при хронична венозна недостатъчност 
МУ-Варна обяви второ класиране за специалностите „Медицина“, „Дентална медицина“ и „Фармация“ 
Лятна SOS аптечка: кои хомеопатични средства да вземем на почивка? 
По-малко катастрофи? Пътищата са добри само в 1/3 от общините 
111 г. отбеляза румънка - най-възрастният човек на Балканите 
Ормузкият проток разкрива бавната смърт на глобалните общи пространства 
Сезонната депресия през лятото: Когато жегите влияят на психичното здраве 
След проверка: Спагети в ресторант в Монте Карло излизат €18, в София – €25 
Науката зад „Одисея“: Какви реални явления може да са вдъхновили Омир 
продава, Земеделски имот, 15000 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 120000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 71 m2 Бургас, Славейков, 129900 EUR 
продава, Къща, 197 m2 Варна област, с.Приселци, 385000 EUR 
продава, Парцел, 1145 m2 Шумен област, с.Новосел, 12500 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 64 m2 София, Манастирски Ливади, 215999 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 132 m2 София, Зона Б19, 339800 EUR 
Влак блъсна жена на гара Горна баня 
Лондонската фондова борса въвежда почти денонощна търговия 
Новият Chevrolet на Шакил О'Нийл може да плава 
Галерия на деня: Звездите, които се ожениха след 50-те си години 
3 зодии, които винаги са весели и щастливи