Пролетта съвсем скоро ще е при нас. Колкото и да се радваме на слънчевото и топло време, на възможността за разходки и на по-дългия ден, пролетният сезон носи и нещо неприятно за някои хора. А именно - пролетните алергии, които причиняват хрема и затруднено дишане. От Elite Daily съобщават, че има няколко храни, с които може да облекчите симптомите. Ето и кои са те.
Ананас
"Ананасът е чудесен източник на ензима бромелаин. Той може да облекчи течащия нос и алергичните реакции, особено тези, свързани с астма", посочва Неда Върбанова, специалист по хранене. Дори да не намерите пресен ананас, може да заложите и на ананасово смути или да хапнете кубчета замразен ананас.
Риба тон
Тази риба е пълна с омега-3 мастни киселини, обяснява специалистът, а те също са помощник в борбата с пролетните алергии. "Омега-3 борят възпаленията и проучванията показват, че хората, които консумират 2 порции на седмица, имат по-малко сенна хрема", казва тя. Затова се препоръчва да хапвате риба тон поне 2 пъти седмично, ако имате алергия.
Тим Кук се оттегля от управлението на Apple, предавайки властта на ветеран от компанията 
Новият глобален ред хвърля сянка върху просперитета 
Nasdaq прекъсна 13-дневната си печеливша серия заради несигурността около примирието с Иран 
Най-голямата партия в румънското коалиционно правителство оттегли подкрепата си за премиера 
Кадър на деня за 20 април 
Учен: Предстои разработването на демографската проблематика във вътрешната ни политика 
5 зодии, при които късметът идва сам през 2026 г. 
Иран има нови карти на бойното поле, ако конфликтът със САЩ се поднови 
Израел атакува Ливан и Газа, има убити при нападенията 
Бляскавата премиера на "Дяволът носи Прада 2" (СНИМКИ) 
Кошмар за туристите в Мексико и Бразилия: Жертва и ранени хора при стрелби в Теотиуакан и Рио 
Гранд позлатява звезда на Левски, на Герена се облизват за милиони 
Шеметен трансфер! ЦСКА си връща национал, продаден за 4 млн. евро 
Топ трансфер! Левски взима национал от родната Първа лига 
Мачовете по телевизията днес, 21 април 
Спортът по телевизията днес, 21 април 
Сабаленка и Алкарас станаха №1 в света в спорта 
Таро карта за 21 април, вторник 
Дневен хороскоп за 21 април, вторник 
Слотове за дамите, игри на маса за кавалерите в Betvam 
Тази вечер по Bulgaria ON AIR стартира култовият сериал „Фильо и Макензен“ 
Kyle Dixon и Michael Stein с цялата музика от Stranger Things с концерт в НДК на 14 септември 2026 
Венера преминава в Близнаци на 24 април - Търсим флирт и разнообразие 
продава, Тристаен апартамент, 105 m2 София, Зона Б5, 300000 EUR 
продава, Къща, 254 m2 София, Симеоново, 649000 EUR 
продава, Парцел, 824 m2 София, Бистрица (с.), 230000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 77 m2 Пловдив, Христо Смирненски, 114650 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 80 m2 София, Сердика, 180000 EUR 
продава, Парцел, 500 m2 София, Лозенец, 1385000 EUR 
Мачовете по ТВ днес (21 април) 
Без ток във Варна на 21 април 2026 
Времето във Варна на 21 май 2026 
Честваме паметта на свещеномъченик Януарий 
Поколението Z избра Радев 
The Washington Post: Изборите в България изправиха Брюксел отново на нокти 
Най-старият айсберг в света се стопи напълно след 40 години 
Китайската AZSpace ще изстреля първия си търговски космически модул през 2026 г. 
Съкровища под водата: Откриха над 130 потънали кораба в Гибралтарския залив 
Пускането по вода на „Титаник II“ отново бе отложено 
Пожелайте си нещо: Кога и как да наблюдаваме Лиридите 
Феноменът синестезия: Когато хората чуват цветове и усещат вкуса на думите 
„Дяволска сделка“ осакатява енергийната сигурност на Южна Корея 
Porsche Cayenne Electric дебютира в България 
Нестандартният живот на Шанън Елизабет - от "Американски пай" до спасяване на животните, покер играч и профил в OnlyFans 
Левкоцитоспермия – кога левкоцитите в семенната течност намаляват фертилността при мъжа? 
Седмичен любовен хороскоп 20-26 април