Пролетта съвсем скоро ще е при нас. Колкото и да се радваме на слънчевото и топло време, на възможността за разходки и на по-дългия ден, пролетният сезон носи и нещо неприятно за някои хора. А именно - пролетните алергии, които причиняват хрема и затруднено дишане. От Elite Daily съобщават, че има няколко храни, с които може да облекчите симптомите. Ето и кои са те.
Ананас
"Ананасът е чудесен източник на ензима бромелаин. Той може да облекчи течащия нос и алергичните реакции, особено тези, свързани с астма", посочва Неда Върбанова, специалист по хранене. Дори да не намерите пресен ананас, може да заложите и на ананасово смути или да хапнете кубчета замразен ананас.
Риба тон
Тази риба е пълна с омега-3 мастни киселини, обяснява специалистът, а те също са помощник в борбата с пролетните алергии. "Омега-3 борят възпаленията и проучванията показват, че хората, които консумират 2 порции на седмица, имат по-малко сенна хрема", казва тя. Затова се препоръчва да хапвате риба тон поне 2 пъти седмично, ако имате алергия.
Цената на петрола се стабилизира с оптимизма около преговорите между САЩ и Иран* 
Стадионите с атмосфера, която всеки фен трябва да преживее 
Anthropic призова за координиран план за спиране на AI разработките, ако рисковете се увеличат 
Русия умишлено атакува плевни с "Орешник", свършиха и купоните за бензин в Крим 
Доналд Тръмп ходи по тънък лед с действията си към Куба 
Заплахата на ЕС срещу Лондонското Сити става все по-сериозна 
Бедствено положение в няколко населени места след пороите 
Вулкан изригна в Индонезия и затвори летище (+ВИДЕО) 
Революция в медицината: AI създаде ваксина срещу бъдещи пандемии 
Тръмп: Странно е, че автопроизводителите не искат хората сами да си поправят колите 
В "България сутрин" на 6 юни от 09:30 часа: Как да общуваме без конфликти? 
Пилешки бутчета със сос от горчица и мед за Летен Тодоровден 
Звезда на Лудогорец вкара, но Сърбия падна срамно с 1:5 
Стана ясна групата на Никола Цолов за квалификацията в Монако 
Ураганите изравниха за Купа Стенли след драма 
Бат Венци се изсмя на ЦСКА, продава перлата си в носител на КЕШ 
Страхотна новина за крило на ЦСКА 
Лидерът на Левски си замина за Бразилия 
Да подготвим двора за лятото с актуалните трендове на 2026 
Нарцисистите не харесват хора с тези личностни черти 
Маслени сладки за Летен Тодоровден 
„Съвършена тишина“ от Хелън Фийлдс 
Нумерологична прогноза за 5 юни 
Промените, които очакват всяка зодия през юни 2026 
продава, Парцел, 703 m2 Перник, Могиличе, 91400 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 53 m2 София, Център, 185000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 148 m2 София, Борово, 558000 EUR 
продава, Парцел, 730 m2 Бургас област, с.Кошарица, 20000 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 57 m2 Бургас, Крайморие, 79500 EUR 
продава, Къща, 146 m2 Варна област, с.Орешак, 269000 EUR 
Екоминистърът за "Баба Алино": Има незаконна дига в коритото на река Струма 
Стоянов от "Възраждане" за "Баба Алино": Можем да говорим за корупция в особено големи размери 
Зеленски предупреди Путин: Ще се бориш за оцеляването си 
Бюджетната комисия одобри по-строг контрол върху цените и по-големи правомощия за КЗП 
Киселова за казуса "Невзоров": Документът съдържаше данни за действащи агенти 
Кузман Илиев: Управлението се напълни с пиар гафове, всички чакат Варна и Петрохан 
„Корабът на свободата“: Създават първия плаващ град в света? 
Как шесттонният Олтарен камък в Стоунхендж е пренесен на 640 км: Изследване разкрива истината 
Кометата 3I/ATLAS е донесла извънземен живот в Слънчевата система? 
Нов метод разкрива тайния живот на млади планети, скрити в космически пръстени 
Археолози проучват кладенец на територията на Хераклея Синтика 
След съвместната мисия SMILE: ЕКА и Китай поемат по отделни пътища в Kосмоса 
СДВР арестува 11 души при акция срещу разпространението на наркотици 
Когато папата казва, че изкуственият интелект не е безпогрешен 
Може ли течният азот да пенсионира електромобилите 
Хороскопът ви за 5 юни 
Мелатонинът не бива да се приема продължително 
3 зодии, които най-често се връщат при бившето гадже