Бананите са сред най-вкусните и обичани плодове. А и те засищат доста, така че са подходящи за диета - с тях коремът ви няма да стърже. Тези жълти плодове са чудесен източник на витамин B6, разтворими фибри, витамин С, магнезий и калий и пазят от много заболявания. Ето и какво издават цветовете на бананите.
Зелени банани
Често подминавате зелените банани, защото ви се струва, че те не са узрели и няма да са толкова вкусни и сочни. Но това е грешка. Този вид банани са пълни със скорбяла - вещество, което кара храносмилателната система да работи по-активно - затова зелените банани ви засищат най-много. Но, в някои случаи, може заради тях да чувствате корема си подут. Те съдържат най-малко захар, така че са по-диетични и ще са ви полезни, ако нивата на глюкозата в кръвта ви са високи.

Куба е изчерпала запасите от горива и е потопена в мрак и протести
Кадър на деня за 14 май
S&P 500 и Nasdaq постигнаха нови рекорди
Търсенето от финансови компании съживи наемите на офиси в Лондон
ЕС и НАТО ще създадат „военен Шенген“ за по-бързо придвижване на войски и техника
ОПЕК+ планира да завърши увеличението на квотите за добив на петрол
Времето в петък: Слънце, следобедни бури и захлаждане
Църковен празник на 15 май и поверия според народните вярвания
Добри новини за няколко зодии в хороскопа за 15 май 2026
Френч тост или палачинки: Кой избор е по-добър за кръвната захар?
Helpbook сигнал: Над 10 кучета живеят в частен двор, смрадта е непоносима
Спортът по телевизията днес, 15 май
Мачовете по телевизията днес, 15 май
Реал Мадрид вкара само два на слабак №1
ЦСКА трепери! Звезда пропуска Вечното дерби с Левски и финала за Купата?
Невероятно: Байерн Мюнхен пожела български вратар! + ВИДЕО
Гръм! Участник в Шампионска лига също идва за ас на Левски!
DARA класира България на финала на „Евровизия 2026“
Нумерологична прогноза за 15 май
Таро карта за 15 май, петък
Пилешка салата с кисело мляко
3 зодии са магнит за пари и късмет на 15 май, петък
Домашни пуканки без излишни мазнини
Рубио: България беше сред полезните за САЩ съюзници в НАТО по време на войната с Иран
Срещата с Тръмп даде на Си Дзинпин нещо, за което отдавна копнееше
Министър Ивкова: Онкологичният скрининг, като метод за вторична профилактика, е сред приоритетите ми
Ще поскъпнат ли самолетните билети в Европа заради кризата в Иран?
ЕС активно ще следи разпространението на хантавируса
Кой избива делфините в Черно море?
Учени алармират: Мощните тайфуни ще станат още по-силни и до 5 пъти по-чести
Огромен астероид, способен да унищожи цял град, се приближава към Земята
Curiosity на НАСА засне скалата, заседнала в роботизираната му ръка
Една невероятна теория гласи: Други версии на вас може би вече влияят на живота ви
Вулкани може да са „заключили“ Земята в 56-милионна ледникова епоха
Китай наблюдава изкуствени човешки ембриони в космоса