Напредването на възрастта се отразява на сексуалния ни живот

Много неща се променят с възрастта, като някои стават по-хубави и осъзнати, а други не толкова приятни. Здравословното състояние се променя с времето, финансовото, професионалното също. Това, на което неумолимото време също се отразява, макар и да не ни се иска особено, е сексът.

Какво да очакваме да се промени в интимната област, напредвайки с времето?

Намаляване на либидото. Вследствие на понижаване на нивата на хормоните тестостерон и естроген, вашето сексуално желание може да намалее с времето. При жените с напредване на възрастта и особено в периода на менопауза се наблюдава спад на либидото, който може да опитате да компенсирате със здравословен начин на хранене, спорт или упражнения и дори мастурбация, смята д-р Холи Ричмънд, пише сайтът Livestrong.com.

Еректилна дисфункция. С възрастта изпълнението на половия акт за мъжете може да се превърне в проблем. Според д-р Ричмънд по-възрастните мъже най-често забелязват промяна в силата на тяхната ерекция, както и спад на либидото, макар да е различно при всеки човек. Тя успокоява, че няма психологически проблем, който да пречи на представянето им в леглото, по-скоро тази промяна се дължи на възрастта и намаляване на кръвния поток. Лекотата, с която се постигат ерекциите намалява с напредването на възрастта и повечето мъже го наблюдават остарявайки.

Болка в ставите. Естествено е, че с напредването на възрастта намаляват енергията и издръжливостта, и за съжаление, започват да се обаждат заболявания като артрит и остеопороза, които правят тялото по-лабилно и уязвимо. Наднорменото тегло, както и артритът могат да се отразят негативно на сексуалното здраве, ограничавайки позите и движенията в акта, обяснява д-р Ричмънд.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg