Всички сме чували, че смехът е здраве и смехотерапията е много полезна. Минутите, прекарани в истинско смеене и забава с приятели и роднини, имат много положителен ефект върху нас и състоянието ни. Ето какви ползи носи това, според "Your Tango".
1. Подобрява връзките
Проучване показва, че смехът ни прави по-отворени към новите хора около нас и ни помага да заздравим връзките и да ги направим по-силни. Нека си го признаем - връзките с приятели, колеги и половинка, в които не можем да се смеем, са скучни.
2. Подобрява паметта и намалява стреса
Изследване показва, че смехът помага за изострянето на паметта и да запомним определени неща. Освен това, той сваля нивата на стресовия хормон кортизол, особено при по-възрастни хора.
3. Прави ни устойчиви
Случвало ли ви се е да се смеете нервно и от притеснение в стресова ситуация? Това е естествена реакция, тъй като смехът ни помага да регулираме емоциите, когато сме изправени пред предизвикателство.
Канада наложи мита до 50% на стоки от САЩ, опасността от по-широка търговска война нараства 
Day Off: School Time дава весел старт на новата учебна година на 12 септември 
Азиатските пазари приключиха борсовата сесия на червено 
Renault се изправя срещу китайските марки с електрически Dacia Spring за 18 хил. евро 
Германският износ неочаквано се свива за първи път от януари 
България търси възможности за партньорство с Китай в автомобилния сектор 
Германия търси изход, ще допусне ли "Алтернатива за Германия" до властта? 
Военните вдигнаха "Кугър" за втори ден срещу пожара над Антон 
Д-р Юлиян Петров: Оценка за дисциплина трябва да има от 1 до 12 клас, родителите също да носят отговорност 
Патриарх Даниил: Малка Богородица е празник на вярата и надеждата 
ГЕРБ решава за президентските избори: Големият тест за Борисов и ключът към балотажа 
Около 100 компании от България и Китай търсят общ бизнес 
Левски изпревари Лудогорец и вече е най-скъп в България 
Лудогорец се влюби в свой палач от Белгия 
Левски няма да вземе пачки: Сангаре отказа трансфер 
Стадионът на ЦСКА получава акт 16 днес 
Спешна среща в ЦСКА: Левски решава съдбата на Христо Янев 
Голяма радост в Левски, случи се чудо с камерунец 
Холивудски блясък: 10 разкошни рокли на Creative Arts Emmy Awards 
Задължителни ястия за Малка Богородица на 8 септември 
5 поверия за Малка Богородица 
Днес е Малка Богородица! 
Таро карта за 8 септември, вторник – Магьосникът 
Седмичен хороскоп за 7 – 13 септември: Големи успехи за Девите 
Как да изградим устойчив навик за движение? 
Габапентиноиди – защо се използват за болка, въпреки че са създадени като антиепилептични лекарства? 
Одобри се устройство за проследяване на кетони и кръвна захар в реално време 
Везикулит – възпаление на семенните мехурчета 
Инфекция с вируса на Епщайн-Бар при деца 
Бактериални инфекции еризипел и целулит – как да ги различим? 
Какво се случва в ГЕРБ? 
Ще поевтинеят ли храните? 
Без вода във Варна днес са два региона 
Септемврийското море: Оферти с намаление от 10 до 50% в хотелите край Варна 
„Радиални пулсации“ представя първата самостоятелна изложба на Валентин Русев във Варна 
Аспарухов мост стана на 50 години 
продава, Двустаен апартамент, 68 m2 София, Овча Купел, 154640 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 131 m2 София, Овча Купел, 294615 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 93 m2 София, Овча Купел, 196428 EUR 
продава, Гараж, паркомясто, 15 m2 София, Стрелбище, 73000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 77 m2 София, Младост 1, 220000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 105 m2 София, Малинова Долина, 223902 EUR 
Германия търси изход, ще допусне ли "Алтернатива за Германия" до властта? 
Глобалните пазари са изправени пред повишена волатилност 
Защо японците не се отказват от древна технология в колите си? 
Евтина находка или скъпа грешка? 8 капана при пазаруване на дрехи и стоки онлайн 
Day Off: School Time дава весел старт на новата учебна година на 12 септември