Времето става все по-горещо и това ни влияе. Лятото е вълнуващ и забавен сезон, но понякога горещините ни правят изморени, раздразнителни, а и вредят на доброто здравословно състояние. Ето някои трикове за справяне с жегата, според "Pop Sugar".
Замразете термофора
Термофорът е вашият най-добър приятел през лятото. Напълнето го с хладка вода и го сложете за няколко часа във фризера. После може да го използвате - да го сложите в скута си или на краката си, докато работите. Може и да го пъхнете между чаршафите и завивките, малко преди да легнете.
Носете пижама
Да, може да ви се струва странно, но е по-добре да спите по пижама, а не голи или само по бельо. Ако носите естествени материи, като памук, това помага тялото да се охлади - памукът попива потта от кожата. Така че, заложете на памучна пижама. Не носете изкуствени материи или синтетични материи. С тях ви е още по-горещо и температурата на тялото се повишава.
Сложете кофичка с лед до вентилатора
Вентилаторите са помощници в борбата с жегата. Те навяват студен вятър и така помагат на потта по вас да се изпари по-бързо, да ви е хладно. Но, ако това не ви е достатъчно, сложете кофичка с лед пред вентилатора. Когато вятърът от вентилатора преминава покрай леда, това прави температурите в стаята по-ниски и се създава свеж въздух.
Германия намалява наполовина прогнозата си за икономическия растеж през 2026 г. 
Геополитическите кризи като възможност за купуване 
Рядка чанта Birkin с два подписа на актрисата отива на търг 
Каква е новата стратегия на Apple за Китай? 
SOFIX се върна към растеж при оборот от 5,1 млн. евро 
Ще се присъедини ли Унгария към еврозоната - пътят след Обран ще е дълъг 
Нова площадка за стрийт фитнес откриха в училище в Стара Загора 
Българското розово масло е под заплаха - ограничени плочи и липса на работна ръка 
Между 5 и 8 хил. евро за бал: Колко струва да имаш абитуриент през 2026 г. (ВИДЕО) 
Оцелели в катастрофата край Малко Търново: "Крещяхме за помощ, счупихме прозорците" 
Иран: Не сме настоявали за примирие и няма да преговаряме със САЩ 
Централна прогноза 
Сготвиха мениджъра на Челси? 
Перес взе съдбоносно решение за голяма звезда на Реал Мадрид 
Яка тесла! Бивш треньор на ЦСКА загази здраво 
Кошмарна новина за чуплива звезда на Реал Мадрид 
ЦСКА с любопитен ход за реванша с Лудогорец 
Синер и Алкарас треперят: Джокович ще вземе титла №25 от Шлема 
Дневен хороскоп за 23 април, четвъртък 
3 карти разкриват посланието на вселената 
Защо средиземноморската диета е толкова успешна за отслабване 
Модни илюзии – трикове с дрехи, които променят силуета 
Борислав Пенев: Свръхстимулацията от екраните предизвиква мощна допаминова реакция в развиващия се мозък 
Кои са легендарните музиканти зад супергрупата BEAT, която съживява звука от 80-те на King Crimson 
продава, Къща, 165 m2 Пазарджик област, гр.Велинград, 186000 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 43 m2 Пловдив, Южен, 55450 EUR 
продава, Парцел, 2872 m2 Пловдив област, с.Браниполе, 43600 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 87 m2 София, Връбница 1, 217925 EUR 
продава, Къща, 107 m2 София, Банкя (гр.), 192600 EUR 
продава, Къща, 109 m2 София, Банкя (гр.), 196200 EUR 
Радев, Русия и първите задачи пред новото правителство 
Силен студен фронт носи бурни ветрове до 100 км/ч и рязко застудяване в България 
Приходите на българските хотели растат все по-бързо 
Нов комфорт за зрителите: Зала 1 на ФКЦ е с нови седалки и модерна визия 
Освободен е председателят на „Пристанищна инфраструктура“ 
Транспортната комисия одобри поскъпването на такситата във Варна 
Сензационно откритие на Марс: Curiosity намери нови органични съединения 
Над 35 000 намерени диаманта: Тайната на Crater of Diamonds State Park в САЩ 
В САЩ разследват мистериозната смърт на учени с достъп до секретни програми 
22 април: Денят на планетата Земя 
Най-загадъчният вулкан на планетата изхвърля злато за хиляди долари всеки ден 
Драматичната мисия на „Союз-10“: Първото скачване с орбитална станция 
Нова площадка за стрийт фитнес откриха в училище в Стара Загора 
Google пуска нови TPU чипове и фонд от $750 млн. за ускорено внедряване на AI 
Brabus премина на електрически мотоциклети 
5 начина да накарате един мъж да ви желае силно 
Защо стресът нарушава съня, преди да го забележите 
5 зодии, родени за писатели