Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Учени: Сауната е полезна за сърцето и мозъка

Редовните посещения намаляват риск от деменция и Алцхаймер

20 яну 2017 16:50,

Учени: Сауната е полезна за сърцето и мозъка

Снимка: Reuters, архив

Редовните посещения на сауна намаляват риска от деменция и Алцхаймер, както и от сърдечносъдови заболявания, съобщи Ройтерс.

Учени от университета на Източна Финландия установиха връзка между посещенията в сауната и болестите на паметта, след като проследиха 2300 мъже на средна възраст повече от 20 години. Резултатите от изследването показват, че вероятността да се разболеят от деменция е била с 66 процента по малка за мъжете, посещавали сауна от четири до седем пъти седмично от ходилите на сауна веднъж седмично, и с 65 процента по-малка за болестта на Алцхаймер, предава БТА.

Според учените сауната е преди всичко за сърцето и оттам ползата се прехвърля върху мозъка. Предишни резултати от същото изследване показаха, че при ежедневни посещения на сауна тежките проблеми със сърцето са много по-малко вероятни.

"В сауната се увеличава пулсът и започваме да се потим. Това прилича на физически упражнения - каза Яри Лауканен от екипа. - След сауна се намалява кръвното налягане, а то е важен рисков фактор за сърдечносъдовите болести и болестите на паметта".

Ползата от сауната се дължи и на релаксиращия й ефект.полезна

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи:

Още по темата: учени алцхаймер изследване полезна деменция сауна сърдечносъдови заболявания

Още от

Още от Ако щете - вярвайте

Сезонът на Телеца е тук, какво да очакват зодиите?

Пълнолунието в Скорпион носи големи промени за 4 зодии

Какво ви очаква в любовта тази седмица?

Грандиозни промени заради съвпадът на Юпитер и Уран

Кои зодии полагат много усилия за любовната връзка?

Оранжеви нокти: хит за топлите месеци

Зодиите, които дават фалшиви обещания

Кои зодии са упорите и най-трудолюбивите?

Какво ви очаква в любовта тази седмица?

Четири причини винаги да се влюбвате в неподходящия

Кои са най-романтичните зодии?

Зодиите, които постоянно търсят внимание

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

анонимен преди 7 години

Имам "карелска" баня или казано между руска и финска при руска баня в парилката се седи а при карелската лягаш на специални нари на 2 етажа първо долу а след това на горният където е по горещо.Банята е разделена на съблекалня баня и парилка,резултата от парнето се чуства след третото парене като след банятаезадължително да се облееш със студена вода.Добре е в парилката да влизаш до3-4 пъти на къпане за 15минути.А след руска баня ако трябва и коня си продай но 100гр.водка трябва да ударишСуворов

! Отговори

Az преди 7 години

Който смята, че хипертоник ще вдигне кръвно в сауна да попрочете малко. Проблемът при хипертоноците е, че пият лекарства за понижаване на кръвно и като влязат в сауната кръвното им може да падне много - за това не се препоръчва за тях, тъй като може да падне до кризисни граници. Иначе топлината разширява кръвоносните съдове и кръвното пада. Също така кръвообращението се забързва, което води до по-бързо усвояване на лекарства и прочие.

! Отговори

Анонимен преди 7 години

Полезна е ама за здрави хора ако има високо кръвно може да го изнесат с краката напред

! Отговори

Анонимен преди 7 години

Това не важи за бьлгарите те нямат мозьк

! Отговори

razgradski pop преди 7 години

сауната е много рискована и опасна за хора с проблеми с кръвоносната и сърдечносъдова система...

! Отговори

Анонимен преди 7 години

Глупости. Вкарайте един хипертоник в сауната, после му проверете кръвното налягане и ще видите, че то ще се е повишило. Най- много тия учени да убият някого с тия изводи.

! Отговори

Анонимен преди 7 години

Сауната е аналог на Руската баня, която е полезна за сърцето и мозъка.

! Отговори

Анонимен преди 7 години

Глупости! Пак ли британски учени..