Как да сте щастливи, ако сте необвързани?

Вижте съвети
4 авг 2022 22:45, Ивета Иванова
23
Как да сте щастливи, ако сте необвързани?
Снимка: Pixabay/xxolaxx

 Връзките определено могат да ни накарат да се почувстваме по-добре - на всеки му харесва да е обичан, желан, да му се обръща внимание, да му правят романтични жестове и изненади. А и самотата понякога потиска. Но, особено ако сте млади, има много причини, поради които може да се радвате, ако сте необвързани. Ето кои са те и как да си изкарвате страхотно, дори да нямате гадже, според "Elite Daily".

1. Направете си график, останете заети
 
След раздяла, може изведнъж да сте шокирани - имате прекалено много време за себе си и почти никакви планове. Време е отново да има подем в социалния ви живот! За да не мислите за раздялата, за това, че сте самотни и т.н., най-добре е да запълните графика си. Вземете календара и направете планове за всеки ден. Разгледайте за интересни събития, направете си срещи с приятели, отделете дни за спорт или семейни вечери и т.н. Хубаво е да уговорите срещи за кино, кафе, както и дълги разходки с приятели предварително, тъй като в последния момент може да не намерите свободни хора. Звънете на поне 2-3 различни човека на седмица, особено на такива, с които скоро не сте се виждали и за които сте нямали време заради връзката. На новите места може да се запознаете и с нови хора.
 
2. Фокусирайте се над психичното здраве
 
Освен, че трябва да се срещате с приятели, да общувате повече, да ходите на интересни места, важно е да отделите и време за грижа за психичното здраве. Отдайте се на емоциите, признайте какво чувствате и през какво преминавате. Може дори да поговорите с терапевт или да се запишете на някакъв курс или спорт, където да изразходите негативната енергия.
 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


23
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
12
1
 
4
 
! Отговори
Гларус Романтик преди 1 година
Жените използват Станчо Гумения на батерии, а мъжете Галя Шепова в ръкоделие .... И ето ти щастието...
11
2
 
9
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
Като необвързана празнувам всеки ден. По-голямо щастие няма. Ай мерси ви за стереотипите, че трябва да си обвързан непременно. Вече 3 години празник.
10
0
 
9
 
! Отговори
Alex преди 1 година
Удари дъното тая статия :)
9
1
 
2
 
! Отговори
Бай Илийчо преди 1 година
Язе иаам пари и нъ суху нивга не остаям! Некой за 100 ойро чудеса правят !
8
1
 
7
 
! Отговори
Асан преди 1 година
Как да бъда само с една, като съм бил във 600 села :)))
7
0
 
18
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
А как да сме щастливи, ако сме обвързани?
6
4
 
13
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
Ква работа, кви приятели, хахаха.... Цъкам си дота, пушим си трева, киснем в тиндъра и не спим повече от 2 пъти с една жена. Последната седмица не съм излизал нито веднъж, ама 2 пъти си викнах котенца от тиндъра, че даже ги накарах да ми напазаруват. А, ако ме мързи да си говоря с някоя случайна плескам в устата някой ескорт за 50лв и нема проблеми. Кажете как да съм щастлив обвързан, защото там е трудното. Там е истинското себеотрицание. Необвързан е шапка на тояга и квото си поискам.
5
1
 
12
 
! Отговори
без план. преди 1 година
тъй и тъй стана дума, я да взема да си ударя сега една ч...... профилактично
4
3
 
16
 
! Отговори
Радой Ралин преди 1 година
Слънце, въздух, oнaнизъм - здрав и бодър организъм.
3
3
 
7
 
! Отговори
Чикиен план преди 1 година
Лъскане на Бастуня в 8:30, 12:30 и 16:30. Днес преизпълних плана малииииии удрииииии.
2
1
 
4
 
! Отговори
Баба Пена от моста преди 1 година
Правете планове за настоящето и цял живот ще сте щастливи!
1
1
 
3
 
! Отговори
ГРАД КОЗЛОДУЙ преди 1 година
ПОЛЕЗНОБЛАГОДАРЯВИ