Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Храни, които успешно помагат при махмурлук

Добър избор би било да хапнем една купа овесени ядки

1 яну 2016 07:43,

Храни, които успешно помагат при махмурлук

Снимка: Reuters, архив

Махмурлукът за мнозина е неизбежно следствие от времето, прекарано с близките хора по време на предстоящите празници. Най-сигурният начин той да се предотврати е като се избягва консумацията на алкохол, но сякаш по-често се случва да прекаляваме. За радост, има храни, които биха могли да облекчат неприятното състояние. Ето някои от тях...

Бананите, кивито и спанакът са богати на калий. Той е важен електролит, който често бива изчерпван при алкохолна консумация. Една ободряваща напитка в тези случаи е приготвянето на смути от мляко и някоя или няколко от изброените храни.

Загубата на калий е причина за появата на мускулни спазми, замаяност и усещане за слабост. За да се противодейства на тези ефекти, може да се консумира и авокадо. То съдържа още фибри, витамин B6, каротеноиди, както и полезни за сърцето мазнини. В допълнение, то подпомага невромускулната функция, мускулната контракция, както и правилната сърдечна функция.

Кои храни помагат при махмурлук ще научите от Рuls.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи:

Още по темата: махмурлук храни овесени ядки

Още от

Още от Здраве

Как да преминете от зимно към пролетно хранене

Какви са симптомите и как се лекува коклюш?

Късно потърсена помощ е причината за смъртта на бебетата с коклюш

Бебета от Кюстендил са първите жертви на коклюш у нас

Случаи на коклюш и в Пловдив

6 стъпки за дълголетие

Хирурзи от ВМА обучаваха колеги от Хърватия

СЗО с притеснение следи случаите на птичи грип при хора

Полезни храни за пикочната система

Трябва ли да пием магнезий и за какво ни служи той?

Все повече родители отказват да имунизират децата си

Спасиха мъж с голяма аневризма със сложна операция

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Bernard преди 8 години

До Анонимен 4 - хората не пият от твойта бира, бе пич! на твойта требе да има етикет - "имитационен продукт"

! Отговори

ФАШИСТ преди 8 години

Ч.Н.2016 Г ! Желая всекиму ЗДРАВЕ , ЩАСТИЕ и УСПЕХ в ЖИВОТА ! Пийте червено вино ( домашно ) и червени мезета (домашни ) !

! Отговори

Анонимен преди 8 години

за жените-уява чорба

! Отговори

Анонимен преди 8 години

Тая, която го е писала това е некаква химичка, която никога не е имала махмурлук

! Отговори

Аз преди 8 години

Не е нужно изтрезвяване а отрезвяване! Наздраве зе 2016

! Отговори

преди 8 години

Дядо ми си хранеше животните с овесени ядки. А най лесно се изтрезнява с бира и шкембе.

! Отговори

доволен преди 8 години

зелева чорба това е българския еликсир и после една бира и след това от начало ха наздраве

! Отговори

Анонимен преди 8 години

Абе ние сме уникални бре...хората се напиват с бира, ние изтрезняваме с нея.)))

! Отговори

Анонимен преди 8 години

до 2Прав си! Гюрлата сега ще избие рибата с шкембето си.

! Отговори

:-D преди 8 години

Абе какви овесени ядки бе!!!Да не сме коне, че да ядем овес?!?То си има вековни традиции в тази област. Във Варна напр., Гюрлата работи и на 1. Януари.

! Отговори

Анонимен преди 8 години

Аз пък плющя сега едно амстелче за оправяне. Как влиза не е истина. Ха наздраве!