Канелата е полезна срещу висок холестерол

Консумацията ѝ понижава риска от развитие на някои заболявания
7 фев 2016 13:00,
0
Канелата е полезна срещу висок холестерол
Източник: Reuters, архив

Различават се два вида канела - цейлонска канела, която се счита за „истинска канела“, и канела, която произхожда от Китай. В количеството от 10 г канела се съдържат 24,7 калории, 0,12 г мазнини, 8,06 г въглехидрати и 0,4 г протеини. 

Канелата може да помогне за подобряване нивата на глюкозата и липидите при пациенти, страдащи от диабет тип 2, твърдят изследователи. По време на проведеното проучване се заключава, че консумацията на 6 г канела дневно намалява нивата на глюкозата, триглицеридите, LDL холестерола, както и общия холестерол при хората, страдащи от диабет тип 2. 

Според специалистите включването на канелата в хранителния режим намалява рисковите фактори, свързани с развитието на диабет и сърдечносъдови заболявания. В допълнение, определен екстракт от канела може да намали нивата на кръвната захар сред тези пациенти.

Още за ползите от канелата може да научите на Puls.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


0
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари