Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Солта е вредна? И специалистите вече не знаят

Малкото количество сол увеличавало риска от инфаркт, твърди професор

Обновена: 6 мар 2017 22:28 | 6 мар 2017 22:14,

Солта е вредна? И специалистите вече не знаят

Снимка: flickr

Проф. Салим Юсуф, предишният председател на Световната сърдечна федерация, предупреди, че препоръчваното дневно количество сол е много ниско и така се увеличава рискът от инфаркти, съобщиха в. "Дейли експрес" и в. "Дейли мейл".

Препоръката на проф. Юсуф за завишаване на дневното количество сол се основава на доклад на работна група от експерти от няколко международни организации, публикуван в европейското списание по сърдечно здраве "European Heart Journal", който обръща внимание върху потенциалната опасност от твърде занижения прием на натрий.

Специалистите призовават за допълнителни изследвания, защото според тях намаляването на солта до сега препоръчваното количество е с "неясен ефект" за сърдечното здраве. При количество под три грама натрий дневно се нарушава естественият баланс на тялото и се увеличават инфарктите и сърдечната недостатъчност, както и смъртността. В препоръчваното количество от 3 до 6 гр. сол, натрият е под тази граница.

Проф. Салим Юсуф препоръчва дневното количество сол да е между 7,5 и 12,5 гр., което е равно на 3 до 5 гр. натрий.

Диетоложката Алисън Тедстоун обаче не е съгласна с тази препоръка, защото така има опасност от повишаване на кръвното налягане и оттук на риск от сърдечносъдови заболявания, инсулти и инфаркти.

/БТА/

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи:

Още по темата: сол инфаркт сърдечни болести

Още от

Още от Здраве

Ваксинираните в България са под препоръчителните 95%

Заразените деца с коклюш в първите дни нямат симптоми

Болници водят дела срещу НЗОК за 5 437 594 лв.

Бебетата ще се ваксинират по-рано срещу коклюш

14-дневна карантина за контактните от коклюш

Оправдаха пиян шофьор - бил болен, стомахът му произвеждал алкохол

Изслушват здравния министър в НС заради скока на коклюш

Защо е добре да спим настрани?

Идва ли нова пандемия и колко опасна ще е тя?

5 храни, които да не ядете, ако опитвате да забременеете

Заразата плъзва: Четири случая на коклюш в Пловдив

Проф. Христова: Имаме повече ваксинирани от съседните страни

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

KIO3 преди 7 години

До Арести за убиицитекалиев йодит? Калиев йодат е, а на човек, който не може да направи разлика между двете, няма какво да му се обяснява. Свръхдозите са всъщност микрограми - колкото е нужно на щитовидната ти жлеза да произвежда ***-заависимите хормони. Може би е по-добре да заболееш от някоя болест, свързана с такъв дефицит. Пък после да си говорим.

! Отговори

Арести за убииците преди 7 години

У Нас бялата мафия принуждава всички българи и гости да консумират само отровна с калиев йодит сол..Няма безвредна неутрална..Комбинацията хлор токсични води /отровени от мафиоти и терористи от Министерство на тн"здравеопазване" и свръх дози калиев йодит води до инсулти,инфаркти,рак, диабет,трайни увреждания на милиони с цел продажбна на продукция/тн 'ликарства" за милиарди.тн 'лекари вземали комисионни от продажбата на тн"ликарства".предписват и крадат.

! Отговори

баси преди 7 години

Бе то самия живот е вреден,щото винаги свършва със смърт,те тръгнали да се заяждат със солта!?

! Отговори

Анонимен преди 7 години

Организма винаги сам си казва от какво има нужда и количеството.Важното е, да не го вкарваш в недостиг и излишество.Има хора, които се забравят със солницата, има и такива които въпреки желанието на организма за сол не се докосват до нея. И двете неща са вредни.

! Отговори

Анонимен преди 7 години

Всичко е индивидуално.

! Отговори

Анонимен преди 7 години

ми то отколе е известно. Всичко се консервира със сол, свински бут, колбасите, туршиите и т.н.т. Даже и покойниците не се разлагат много дълго време. Яжте сол за да се консервирате трайно и за дълго

! Отговори

Анонимен преди 7 години

Който се занимава активно със спорт, отделя много пот, той трябва да употребява сол. Солта е съставка от кръвта и е необходима за балансирането й. За предпочитане е морската сол, с нея може да се готви и посолява. На спортисти активно спортуващи, особено през готещините съм препоръчвал на върха на ножа сол разтворена в чаша вода. Отнема умората и възстановява.

! Отговори

Поздрави сърдечни преди 7 години

Родната джурнаглистика се напъна и роди Световната "сърдечна" федерация.

! Отговори

месара преди 7 години

бе що не пишете за другарката *** , ами ни занимавате със солта ?!

! Отговори

ISTINATA преди 7 години

Ако солта се прави от Сол е полезна , но ние ядем изкуствена Сол от Е-та .Само Запада яде истинска сол .

! Отговори

Дим40 преди 7 години

-Ти що си без колан..?-Ти защо си се стегнал с тоя колан..?Няма угода...