Смути от мурсалски чай, клеева тинктура и бъз в борбата с грипа

Напитката се пие 2 пъти дневно, няма опасност от предозиране
Обновена: 10 окт 2017 09:22 | 10 окт 2017 09:21, Мария Захариева
6

2646 гледания   |  Още видео

Смяната на сезоните изисква каляване на имунитета. Фитнес инструкторът Цвета Капитанова представи пред Bulgaria ON AIR рецепта за противогрипно смути, съдържащо едни от най-мощните имуноподдържащи съставки – мурсалски чай, клеева тинктура, лимон, джинджифил, една супена лъжица сок от бъз, мед, като може да се добави и кокосова вода или шипки.

"Напитката може да се консумира 1-2 пъти на ден, а ако внимаваме с дозировката на съставките няма опасност да прекалим", посъветва още Капитанова.

Фитнес инструкторът показа упражнения за цялостно стягане на тялото с акценти върху коремните мускули и гърба. Упражненията са със специална фитнес топка, като може да се извършват и в домашни условия.

"Упражненията може да са различни по трудност, като значително натоварване може да постигнем и за 20 минути. Имунитетът е пряко свързан с физическите упражнения, като към това число спада и разхождането", обясни още гостът.


6
Още по темата: вирусигриповесмути
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
4
0
 
1
 
! Отговори
@2 преди 1 година
Ми аз досега бъз в България не съм видяла, всичко е бъзак, т.е. това което предполагам ти наричаш храстовиден бъз. Тъй че най-вероятно е от това сокът. Това което на мен не ми е ясно е дали говорим за сок или за сироп. Защото сиропът знаем, че е безвреден като е направен като хората, за сока нямам идея как се прави, но ако е със смилане на плодчетата и прецеждане, може и да не е съвсем безвреден в големи количества.
3
0
 
3
 
! Отговори
жеко преди 1 година
ко е тва смути , някой ще обясни ли ва епа в модерните, плющиш пачата с чесън и никъв грип няма да те хване
2
0
 
2
 
! Отговори
смутен от смутита преди 1 година
Само не става ясно сокът от бъз в противогрипното смути от какъв бъз е - от черен , бял, дървовиден ,храстовиден ? Да не се отровим , вместо да се излекуваме ?
1
2
 
4
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
Предпочитам гроздомецин, че от мурсалския чай ще ме е срам да вървя по улиците...

Ежедневен бюти ритуал според типа кожа
Ежедневен бюти ритуал според типа кожа

Ежедневен бюти ритуал според типа кожа

Чудесни прически, които да опитате (галерия)
Чудесни прически, които да опитате (галерия)

Чудесни прически, които да опитате (галерия)