Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Затлъстяването - най-честият предвестник на диабет

До 70% от случаите на диабет, тип 2, могат да се предотвратят

8 ное 2017 20:31, Анисия Иванова

Затлъстяването - най-честият предвестник на диабет

Архив: Булфото

До 70 на сто от случаите на диабет - тип 2, могат да се предотвратят чрез здравословен начин на живот. Това каза пред журналисти проф. Ивона Даскалова, ендокринолог във Военномедицинската академия. Тази година акцентът в месеца за борба с диабета - ноември, е поставен върху ролята на майката в превенцията на болестта.

По думите на специалиста борбата с диабета започва още от детска възраст. Храните, които се препоръчват, за да се избегне наднормено тегло, трябва да са богати на фибри - плодове, зеленчуци, ленено семе, ядки, риба, маслини и др.

Задължително трябва да се избягва консумацията на бяла захар, сладкиши и подсладени напитки. Препоръчва се ежедневна разходка с продължителност 40 минути.

Когато майките имат по-голям контрол върху семейните средства, те разпределят по-голям ресурс за хранене и образование на децата.

Едно от най-честите заболявания по време на бременност е гестационният диабет, допълни проф. Даскалова, цитирана от БТА.

Рисковите фактори за поява на гестационен диабет са наднормено тегло, фамилна анамнеза, гестационен диабет, проявен при предишна бременност. Трябва да се обърне особено внимание на жени, раждащи деца с тегло 4 кг и над него, каза още тя.

По думите й застоялият начин на живот и неправилното хранене са рисковите фактори за отключване на диабет, тип 2. Болестното свръхтегло се е увеличило с 40 на сто във всички европейски държави, което води до повишен риск от сърдечно-съдови заболявания, диабет, ракови заболявания. Сред българите 60 на сто над 18-годишна възраст са с наднормено тегло.

Затлъстяването е най-честият предвестник на диабет. При обиколка на талията над 107 см при мъжете и над 101 см - при жените, се повишава рискът от сърдечно-съдово заболяване, обясни проф. Даскалова.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Анисия Иванова

Още по темата: диабет здравеопазване затлъстяване ендокринолог проф Ивона Даскалова

Още от

Още от Здраве

Проф. Ива Христова: Вълната от коклюш може да приключи до 3 месеца.

Проф. Чорбанов: Ваксината срещу коклюш не е за възрастни, крие риск

Ваксинираните в България са под препоръчителните 95%

Заразените деца с коклюш в първите дни нямат симптоми

Болници водят дела срещу НЗОК за 5 437 594 лв.

Бебетата ще се ваксинират по-рано срещу коклюш

14-дневна карантина за контактните от коклюш

Оправдаха пиян шофьор - бил болен, стомахът му произвеждал алкохол

Изслушват здравния министър в НС заради скока на коклюш

Защо е добре да спим настрани?

Идва ли нова пандемия и колко опасна ще е тя?

5 храни, които да не ядете, ако опитвате да забременеете

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

petarziz преди 6 години

ако човек има възможност говоря за хора работещти е хубаво всеки ден да ходят пеша с това не откривам топлата вода но знам от опит вече 35 години спортувам в началото ходех а после започнах да практикувам лечебно бягане тъи нареченият джогинг разбрах че движението е уневирсалното лекарство за организма имах невроза кръвно начален диабет всичко това остана в историята сега на 60 години се чувствам по здрав и жизнен отколкото на 25 преди да почна да спортувам