Лъжичка зехтин на ден – за здраво сърце и имунитет

Контролира и нивата на кръвната захар в организма
22 ное 2017 08:44, Михаела Лазарова
4
Лъжичка зехтин на ден – за здраво сърце и имунитет
Снимка: pexels

Зехтинът е много полезен за здравето. Той е богат на макронутриенти, мастни киселини, витамини. Смята се за най-доброто средство в борбата със сърдечносъдовите заболявания.

Зехтинът помага не само на сърцето и кръвоносните съдове. Оказва се, че малко количество чист зехтин на ден, погълнат на гладно, прави чудеса с организма. Вижте какви!

1. Прочиства дебелото черво.
Зехтинът предпазва дебелото черво от рак. Една супена лъжичка на гладно премахва токсините и регулира запека.

2. За красиви кожа, коса, нокти и здрави кости.
Зехтинът има множество ползи за кожата, косата, ноктите и костите. Ако пиете по една супена лъжица на гладно на ден ще забележите как косата става мека, лъскава, здрава и хидратирана. Растежът ѝ ще се ускори. Ноктите ще станат по-розови и здрави.

3. Детоксикира черния дроб.
За да прочистите черния дроб от токсини смесете 2 супени лъжички зехтин със сока от половин лимон. Разбъркайте сместа в чаша и я изпийте на гладно. Правете това всяка сутрин.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg


4
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
4
0
 
3
 
! Отговори
аскет с каскет преди 1 година
Става дума за истинския , студено пресован зехтин , който в България не се среща често !
3
4
 
10
 
! Отговори
д-р Иванов преди 1 година
Лъжичка зехтин се усвоява идеално с лъжичка гроздова към него.
2
3
 
17
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
Че зехтина е полезен се знае от хиляди години, нищо ново не пишете.
Но диетолозите масово го отричат ‘щото бил мазнина и затова бил вреден ;)
1
10
 
15
 
! Отговори
маке преди 1 година
2-3 кила винце връшат по убава работа

Денят, в който се разделих с подутия корем и газовете
Денят, в който се разделих с подутия корем и газовете

Денят, в който се разделих с подутия корем и газовете

Признаци на ниски нива на естроген
Признаци на ниски нива на естроген

Признаци на ниски нива на естроген