Ерекцията зависи от храненето

Мазно и пържено води до импотентност
25 яну 2018 22:51, Надежда Йосифова
21
Ерекцията зависи от храненето
Снимка: Pixabay

Еректилната дисфункция може да бъде причинена от тревожност, стрес, умора, стеснение на кръвоносните съдове, повишени холестерол и кръвно налягане, злоупотреба с алкохол, заболявания, прием на определени медикаменти.

Консумацията на някои храни също се свързва с импотеност. Поради тази причина британски специалисти дават препоръки как да се хранят мъжете, за да намалят риска от проблеми с ерекцията, пише в. "Дейли експрес", цитиран от БТА.

Импотентността е често срещано състояние, особено при мъже над 40-годишна възраст. Според експерти от LLoyds Pharmacy повечето представители на силния пол се сблъскват с проблема в определен етап от живота си.

Диетоложката д-р Ким Клъгстън напомня, че консумацията на определени храни също се свързва с еректилна дисфункция.

Типичната "Западна диета", включваща преработено месо, рафинирани въглехидрати и сладко, окачествена като нездравословна, може да повлияе върху подвижността на семенната течност и съответно да доведе до импотентност.

"Този начин на хранене, изобилстващ от трансмазнини, не само причинява натрупване на тегло, но влияе неблагоприятно и върху мобилността на спермата. Наднорменото тегло и затлъстяването могат да причинят изменения в хормоналните нива.

Пониженото количество тестостерон се отразява върху качеството на семенната течност и допринася за еректилна дисфункция или импотентност. Наднорменото тегло повишава температурата в гениталната област и въздейства неблагоприятно върху производството на сперма", обяснява д-р Клъгстън.

Диетоложката препоръчва мазните и пържените храни да се заменят със здравословни питателни алтернативи, например с риби, богати на омега-3 мастни киселини, приемът на които подобрява качеството на семенната течност.

Лек в тази посока за мъжете е консумирането на повече плодове, зеленчуци и варива. Антиоксидантите в тях подобряват подвижността и концентрацията на спермата и обема на еякулацията.


21
Още от
Напиши коментар Коментари
19
0
 
4
 
! Отговори
Анонимен преди 6 месеца
Вафли от пет. От казармата на лафката.
18
0
 
3
 
! Отговори
Дедо Ставри 93г преди 6 месеца
Абе деца - някой може ли да ми припомни какво беше туй нещо ерекцията
17
0
 
13
 
! Отговори
Анонимен преди 6 месеца
Яжте фафли мура, за да ви порасне
16
0
 
24
 
! Отговори
Стамат преди 6 месеца
Не мене не ми го дига ранЪта,
дига ми го женЪта!
...Е, случвало се е и козЪта...
15
0
 
20
 
! Отговори
Блажно и мазно преди 6 месеца
На мен ми става само когато ям пържоли, пия ракия и пуша цигари .
През другото време няма жени около мене .
На боб и на боза в ресторанта, нещо не ми идват на срещата за да ми стане .
Ама на кебапчета ,кифтета,мезета луканки много ми вързват чак не ма пускат по цели нощи.Блажиш ли дедо попе ?
14
0
 
19
 
! Отговори
Анонимен преди 6 месеца
"Да та набара бай войник"...
Абе то да та набара дядо Петко овчара... С тая гега игрива дето храст да мръдне я вдига...
13
1
 
12
 
! Отговори
Анонимен преди 6 месеца
д-р Клъгстън да беше питала дядо Наско преди да ходи да учи 10 години за дофтор, та да може да ми каже, че раната прай борбата. Има един лаф; "Любовта на мъжа минава през стомаха". Тоя лаф се знае от всяка булка - мераклийка.
12
1
 
8
 
! Отговори
Анонимен преди 6 месеца
Надеждо, ако имаш проблеми с ерекцията пий повече доматен сок. Току виж ти станало третополовото полче.
11
1
 
13
 
! Отговори
Надеждо! преди 6 месеца
Не пиши глупости ! Да та набара бай войник - ша видиш едно хранене...
10
0
 
25
 
! Отговори
Курест Принц преди 6 месеца
Ерекцията зависи от портфейла ти

Ако ти е голям , портфела де, все ще се намери някой да ти го вдигне, портфейла де
9
0
 
5
 
! Отговори
Анонимен преди 6 месеца
Е, бива кака да те отрака и ще има и рима.
8
1
 
4
 
! Отговори
Анонимен преди 6 месеца
До 7
Трябва си хванеш е, бива кака да те отрека. Поне ще си имате и рима.
7
2
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 6 месеца
До 5
Ти какво си се хванал за мен? Ти ме пращаш да спя? А!?
6
1
 
13
 
! Отговори
Еблив батка с голяма преди 6 месеца
При мен няма някаква определена зависимост, но съм на принципа ВИНАГИ ГОТОВ!
5
0
 
5
 
! Отговори
До 5 преди 6 месеца
Лягай да почиваш че не можем ти хванем мисълта, много проницателно-изискващо писане имаш
4
1
 
4
 
! Отговори
Анонимен преди 6 месеца
Храна..., мъжки Дупенца..!Нищо подобно! Мъжа, кога си е любовник си ке, фи жената. Кога жената не му се ке, фи просто не и допада, като мъж.
3
21
 
0
 
! Отговори
Анонимен преди 6 месеца
Мъжки дупенца и става
2
0
 
12
 
! Отговори
Анонимен преди 6 месеца
Представи си какъв ти е любовника. Няма такова нещо при жената. Просто мъжа не я ке,фи.
1
2
 
44
 
! Отговори
Стар виц.... преди 6 месеца
Абе мене от жена не ми става, вие сакате от храна да ми стане.....

За какво подсказват бръчките по лицето ви?
За какво подсказват бръчките по лицето ви?

За какво подсказват бръчките по лицето ви?

6 ползи за здравето от кофеина
6 ползи за здравето от кофеина

6 ползи за здравето от кофеина