Пълноценно хранене за справяне с косопада

Повече желязо и протеини държат косата на главата
27 яну 2018 22:42, Антон Асенов
9
Пълноценно хранене за справяне с косопада
Източник: Reuters

Проблемът с изтъняването на косата и повишаването на косопада може лесно да се спре, ако се вземат мерки срещу причините за появата му. Лошото е, че установяването на конкретните причини за проблемите с косата често е по-трудно от лечението им. 

Нормално е да губим около 100 косъма от косата си дневно, т.е. около 0,1% от общото им количество. Най-често косопадът над тези стойности е резултат от непълноценно хранене и липса в хранителния режим на вещества, които подхранват косата и поддържат растежа й.
 
Клетките в космените фоликули на косата са сред най-бързо растящите и делящите се клетки на тялото. Същевременно обаче те нямат важна роля за оцеляването на организма. Ето защо те са последните, до които достигат важните хранителни вещества, постъпващи с храната.
 
Първостепенна задача на организма е да снабди с тези вещества жизненоважните за оцеляването си клетки и органи. Така, в случаите, когато храната не е достатъчно питателна, до космените фоликули може изобщо да не достигат важните за растежа на косата вещества. Именно тогава се появават характерните проблеми с косата – космите изтъняват и се ускорява опадането им.
 

9
Още по темата: косопад
Още от
Напиши коментар Коментари
7
0
 
6
 
! Отговори
Анонимен преди 3 месеца
При мъжете е ген. Не важи статията.
6
0
 
6
 
! Отговори
Добре де.... преди 3 месеца
Само дето не разбрах,к*во да Идем....
5
2
 
5
 
! Отговори
Христо СЕраков преди 3 месеца
Аз съм бай ви Христо СЕраков-100-те манИкенки и имам въпрос.Горе побелях, ама още искам да ги дармоня карабатаците силиконови.На уйя козината как да я запазя за някоя плеймейтка? Че одъртях и аз, горкичкият.
4
1
 
8
 
! Отговори
АНОНИМЕН преди 3 месеца
Аз съм плешив!
3
1
 
12
 
! Отговори
Анонимен преди 3 месеца
Ген
2
1
 
12
 
! Отговори
Кирил преди 3 месеца
Косопадът е на хормонална основа, и е генетично предаван... Това тук са пълни щуротии.
1
1
 
20
 
! Отговори
Анонимен преди 3 месеца
Тук са написани абсолютни глупости. Аз съм на 70 години с гъста коса от която падат не повече от двадесет - тридесет косъма дневно. При това ям веднъж - два пъти на ден по малко и то каквото има. Как ще ми обясните това?

Как да успокоим кожата след бръснене?
Как да успокоим кожата след бръснене?

Как да успокоим кожата след бръснене?

Учени разкриват как да забавим стареенето
Учени разкриват как да забавим стареенето

Учени разкриват как да забавим стареенето