Макадамия, наричана още орех на дълголетието

За многобройните ползи от вкусната ядка
21 мар 2018 14:07, Илияна Николова
1
Макадамия, наричана още орех на дълголетието
Снимка: maxpixel

Опитвали ли сте ядки от макадамия? Те са с плътен вкус, богат източник на важни витамини и минерали, включително витамин А, желязо, витамини В и фолиева киселина.

В ежедневното хранене по-често консумираме орехи, бадеми, кашу, а подценяваме ценните качества на ядките от макадамия.

Макадамия бива наричана още австралийски орех и е най-калоричната ядка. Въпреки това, консумирана без добавени вкусове към нея, тя има редица ползи за здравето.
 

1
Още от
Напиши коментар Коментари
1
0
 
13
 
! Отговори
Мгуру преди 1 месец
Само една фирма го предлага на тириторията на София и цената просто не си заслужава. Вместо да я намалят, пускат платени статии. Сега ще си опека български орехи и ще си сипя чаша вино по този случай.

6 неща, които издават възрастта ви
6 неща, които издават възрастта ви

6 неща, които издават възрастта ви

5 храни, които защитават мозъка от стрес
5 храни, които защитават мозъка от стрес

5 храни, които защитават мозъка от стрес