Уморихте ли се от уморените си ръце – позволете им релакс

Пробвайте този релаксиращ масаж
29 мар 2018 13:37, Антон Асенов
0
Уморихте ли се от уморените си ръце – позволете им релакс
Източник: Reuters

В края на седмицата умора си казва думата. Обикновено страда най-много кръстът ни, който се напряга, особено ако стоим по-дълго прави. Работата на компютър също е доста натоварваща. Ако столът ни не е удобен, стойката се изкривява и това рефлектира върху различни части на тялото.  

Всеки втори от нас изпитва умора в ръцете след дългия работен ден. В зависимост от височината на облегалките на стола и бюрото, което ползваме, ние натоварваме много мускули. Релаксиращ масаж за ръцете (а защо не и за цялото тяло) е най-доброто нещо, с което може да се поглезим в петък вечер. Ето няколко насочи за това как с него да облекчим натрупаните болка и напрежение в тях: 
 
Ако не разполагаме с повече свободно време за посещение при масажист, можем да си направим масажа и в домашни условия. Първото нещо, което трябва да направим, е да подберем козметика, с която да разтрием ръцете.
 

0
Напиши коментар Коментари

Тийн прически, подходящи за по-зрели дами (галерия)
Тийн прически, подходящи за по-зрели дами (галерия)

Тийн прически, подходящи за по-зрели дами (галерия)

Растителни въглехидрати, от които се отслабва
Растителни въглехидрати, от които се отслабва

Растителни въглехидрати, от които се отслабва