Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Киселото мляко – полезно за сърцето и метаболизма

Млечните продукти помагат и за по-тънка талия

Обновена: 28 яну 2019 09:54 | 28 яну 2019 09:53,

Киселото мляко – полезно за сърцето и метаболизма

Снимка: архив "Булфото"

Консумацията на кисело мляко и други млечни продукти е свързана с по-здравословни навици за хранене и по-добър кардиометаболитен профил, съобщи Медикъл дейли, позовавайки се на американски изследователи.

Още по темата

Сирене, мляко, масло… пазарската ни кошница поскъпва

21 яну 2019 07:50

Те подсилват имунитета... 5 суперхрани за добро здраве

8 яну 2019 10:30

9 храни за здрава жлъчка

3 яну 2019 13:07

Учените от университета на Мейн изследваха връзката между консумацията на млечни продукти, начина на хранене, и физиологични показатели - индекс на телесна маса, обиколка на талията, кръвно налягане, кръвна захар, холестерол, както и навици като тютюнопушене и спорт. Те установиха, че млечните продукти, включително и киселото мляко, се отразяват добре на много от тези показатели, пише БТА.

Редовната консумация на кисело мляко е свързана с общо по-здравословно хранене. Хора, които по-често го хапват, включват и повече плодове, зеленчуци, ядки и риба в ежедневното си меню, като в същото време ограничават подсладените безалкохолни, сладките и алкохола. Тези участници са били с по-ниска кръвна захар и по-малка обиколка на талията. Те също пушели по-малко и се движели повече.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи:

Още по темата: сърце кисело мляко метаболизъм млечни продукти йогурт американски изследователи Учените от университета на Мейн

Още от

Още от Здраве

Експерти: Бременните жени да се ваксинират срещу коклюш

Как да преминете от зимно към пролетно хранене

Какви са симптомите и как се лекува коклюш?

Късно потърсена помощ е причината за смъртта на бебетата с коклюш

Бебета от Кюстендил са първите жертви на коклюш у нас

Случаи на коклюш и в Пловдив

6 стъпки за дълголетие

Хирурзи от ВМА обучаваха колеги от Хърватия

СЗО с притеснение следи случаите на птичи грип при хора

Полезни храни за пикочната система

Трябва ли да пием магнезий и за какво ни служи той?

Все повече родители отказват да имунизират децата си

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Анонимен преди 5 години

Може и да е полезно, но преди да му добавят подобрителите. Като му добавят сапунини за по - висока трайност и се губи и малкото останала полезност в него. Малкото, понеже го правят от сухо мляко... Вносно.

! Отговори

Анонимен преди 5 години

Когато киселото мляко има суроватка или се образува суроватка след загребване с лъжица,означава че е натурално.Може да проверите дали е натурално кисело мляко и ето по този начин https://youtube/watch?v=E6z8EWEzxjYТака ще знаете от кой производител да купувате.

! Отговори

Анонимен преди 5 години

До МнениеКисело мляко става бързо,сварява се и за 2-3 минути се приготвя,изчаква се няколко часа и готово!Всяка седмица може да си приготвяте кисело мляко

! Отговори

мхм преди 5 години

Средната продължителност на живота се е увеличила в 3 години в сравнение с 1970-те. Тогава от какво са умирали? Не набърквайте ГМО за щяло и нещяло. Че в сегашното кисело мляко има добавени неща, които не сме имали преди е вярно. Ако не го искате си правете сами - за една нощ става.

! Отговори

Мнение преди 5 години

Полезно е киселото мляко, но не и това, което продават по магазините! Кога млякото преди 30 год, е имало трайност по 10, 15 или повече дни???Блъскат ни с ГМО, и си пълнят гушите, ама си вярвайте, че ядем мляко...Тези химикали , освен болести, друго няма да ни докарат, затова и вече хората умират не от старост, а от болест!

! Отговори

дядо Мраз преди 5 години

До баба мараНе е заради ГМО, а защото ядат много въглехидрати. А анонимният отдолу с причиняващото рак кисело мляко - пак ли четене в Интернет на псевдо-здравна информация?

! Отговори

лекар преди 5 години

Е до оня ден пишехте,че не беше полезно,уточнете се най-накрая ,другарки и другари.И гледам тук някои хора пишат за ГМО.Не изпадайте в излишна паника ,много са ви подвели за това Гмо. Въобще много интернет не е на хубаво.

! Отговори

Анонимен преди 5 години

zasto vi trjabva da vi go kazvat tija tapanari kravarite? Do tam li stignahme ot tazi shibana propaganda, che da slushame i vjarvame samo na tezi maloumnici?

! Отговори

баба мара преди 5 години

пак ам изследователи и защо американците са 120 кг средно тегло защото ядатгмо храни и не слизат от колите си от хормоните съвсем са изтрещели и се стрелятвсеки ден

! Отговори

анонимен преди 5 години

Полезно АКО е истинско, а при нас не е истинско съответно е полезно колкото да кусам Е-та с лъжица ;)

! Отговори

Анонимен преди 5 години

Полезно ама само за деца.За дъртите носи рак.Стига с тия платени реклами под формата на научно-обоснована информация.

! Отговори

Активист на БКП преди 5 години

Полезно,ама поскъпва!!! При ГЕРБ всичко поскъпва !!!