Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Кои подправки подобряват настроението?

Те могат да окажат положително влияние и върху нашите емоции

10 апр 2019 01:30, Михаела Лазарова

Снимка: istock

Обичате ли фенел (див копър)? С него супите, ястията и салатите стават по-вкусни и богати на аромати. Всекидневно използваме различни подправки, които добавят повече цвят, интересни нотки и спомени. Всяка една от тях оказва влияние върху нашето здравословно състояние.

Някои детоксикират черния дроб, други подобряват метаболизма, облекчават стомашните неразположения. Оказва се, подправките могат да окажат положително влияние и върху нашите емоции.

Така например, ароматната канела подобрява настроението ни, ванилията ни кани за интимни ласки. В следващите редове ще видите още няколко подправки, с които да постигнете повече баланс.

Асафетида

Чували ли сте за асафетида? Това е изсушена смола, която се получава от коренището на многогодишното тревисто растение Ferula asafoetida. Тази интересна подправка се използва широко в индийската кухня.

С нея може да овкусявате елда, ориз, зеле, карфиол. Консумацията ѝ ни помага да бъдем по-внимателни и спокойни, за нормализиране на комуникацията. Асафетида е много полезна за младостта на кожата.

Джинджифил

Чудесна подправка, която не само подобрява метаболизма и облекчава коремните болки, гаденето, но помага да издържим на трудностите. Ако имате дефицит на енергия, направете си чай от джинджифил. Той облекчава умората след физически и психически стрес, също така повишава смелостта, решителността.

Куркума

Куркумата е подправка с множество ползи за здравето. Тя намалява риска от възпаления, подобрява имунитета, намалява риска от развитие на ракови клетки, подобрява метаболизма и други. Добавяйки я редовно към ястията си, тя ще ни помогне да можем да взимаме адекватни решения, да сме по-спокойни при разрешаване на проблемите. Куркумата стабилизира психиката, помага да се противопоставим на стреса.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

Автор: Михаела Лазарова

Още по темата: кожа метаболизъм подправки

Още от

Още от Здраве

14-дневна карантина за контактните от коклюш

Оправдаха пиян шофьор - бил болен, стомахът му произвеждал алкохол

Изслушват здравния министър в НС заради скока на коклюш

Защо е добре да спим настрани?

Идва ли нова пандемия и колко опасна ще е тя?

5 храни, които да не ядете, ако опитвате да забременеете

Заразата плъзва: Четири случая на коклюш в Пловдив

Проф. Христова: Имаме повече ваксинирани от съседните страни

Коклюшът най-опасен до поставянето на първата ваксина

В първите дни на коклюш антибиотиците са много ефикасни

Рядък случай на инфекция с COVID-19, продължила 613 дни

Как да задържите за по-дълго аромата на парфюма?

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Йоанко козел преди 5 години

Всички подправки подобряват настроението на...продавачите им ! Независимо колко фалшиви са!Забелязвате ли колко усилено в последните години се рекламират и предлагат подправки , едно от друга по-екзотични ?! Във всички кулинарни предавания се леят подправки в промишлени количества!Така се формира вкус-бавно и прогресивно,но пък бързо и прогресивно се произвеждат хранителни бokлyцu ,които без подправки нямат никакъв вкус и хранителни качества!Така че свиквайте с подправките т.е. с ***!

! Отговори

Гошо...Тъпото преди 5 години

В Кривунделово постоянно употребяваме куркума,асафетида и...джинджжифил,защото още дядо ми и баба ми са ги...ползвали.Аз от тях ги знам и сега ги...ползвам непрекъснато и ходя весел и...засмян.

! Отговори

Анонимен преди 5 години

Жожобата със сигурност подобрява настроението.