Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Какво да правим и какво не на празен стомах?

Някои видове кардиотренировки е добре да бъдат на гладно

20 дек 2021 22:07, Михаела Лазарова

Какво да правим и какво не на празен стомах?

Снимка: Istock

Много неща не е добре да се правят на гладно. Пиенето на алкохол, взимането на някои дразнещи стомаха лекарства, пазаруването, някои натоварващи упражнения не са препоръчителни на празен стомах. Но все пак има някои неща, които е най-добре да правите на гладно. Ще се изненадате кои са те.

Кои са двете изненадващи неща, които е добре да правите на празен стомах?

Не взимайте трудно решение

По-вероятно е да направите грешен избор, ако сте се нахранили обилно. Това установяват скорошни изследвания, цитирани от thehealthy.com. Според изследователите, участниците в проучването, които са били гладни преди взимане на трудно решение, са имали точна преценка и в 50% от случаите са взели правилното решение. Учените смятат, че гладът позволява да се концентрираш повече върху детайлите и пречи да взимаш импулсивни решения. На празен стомах се мисли по-интуитивно, което подпомага взимането на правилните решения.

Секс

Другото изненадващо нещо, което е най-добре да правите на гладно, е сексът. Интимността, когато сте преяли или сте се нахранили обилно, може да има изненадващо много странични ефекти. Храносмилането изисква енергия и много ресурси от тялото. Чувството на подуване и дори газове могат сериозно да потиснат либидото ви и да намалят желанието ви да вложите всичко от себе си в любовната игра.

Ще се представите много по-добре, ако правите секс на празен стомах. Изживяването и за вас ще е значително по-приятно.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Михаела Лазарова

Още по темата: фитнес глад апетит

Още от

Още от Здраве

Полезни храни за белия дроб, богати на антиоксиданти

Ще бъдем изложени на риск от болести, пренасяни от комари

Национална кампания за стрес инконтиненция

Доктори присадиха свински бъбрек на жена

Коклюшът ни удря здраво в края на май, 100 лв. струва тестът

Проф. Чорбанов: При бебетата е високата смъртност от коклюш

Как да свалите килограми след 40?

РЗИ: В София-област са установени 40 случая на коклюш

Данните на Статиста: Друсаме се под евронормите, но пием като за световно

Доц. Мангъров: Недостатък на ваксината е причина за бума на коклюш

Ангел Кунчев: Близо сме до обявяване на епидемия от коклюш

Проф. Кантарджиев за коклюша: Нищо драматично няма

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

11 преди 2 години

"в 50% от случаите са взели правилното решение" - а другите 50% са взели неправилното решение. Бааахти идиотитe!

! Отговори

Анонимен преди 2 години

"Другото изненадващо нещо, което е най-добре да правите на гладно, е сексът." - Това само някоя много противна мръхла, дето е свикнал да се наяде, да вирне кратака,да каже "Даййй дайй" и да захърка, докато те чака да ичимеш чинните, може да го каже.