Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Внимание: Допълнителната работа води до инфаркт

Причините са липсата на движение, стрес, седене пред компютъра

20 авг 2015 18:11,

Внимание: Допълнителната работа води до инфаркт

снимка: Flickr

Шансът да получим сърдечен удар се увеличава тройно, ако редовно удължаваме работното си време и седим с часове зад бюрото, пишe "Дейли Мейл".

Изследвания показват, че дори 1 час извънреден труд на ден увеличава риска от удар с до 10%, а други 3 с 33%.

Резултатите са представени от проучване на учени, публикувано в Lancet medical journal, изследвали повече от половин милион души от Европа, САЩ и Австралия.

Вероятността да получим инфаркт се увеличава най-вече поради факта, че по време на работа извършваме по-малко физическо натоварване, седим пред компютъра с часове и пием повече.

Допълнителният стрес също е отговорен за увеличилите се здравословни проблеми сред работохолиците, казват учени.

Професори от университета Колидж в Лондон( University College London) представят данни от общо 17 проучвания през последните 7 години:

Хората, работещи между 41 и 48 часа седмично, са изложени пред риска от инфаркт с 10% повече от тези, които общо прекарват между 35 и 40 часа в офиса.

При тези с между 49 и 54 часа процентите нарастват до 27, а най-голяма е опасността при отдалите се на работата с повече от 55 часа седмично - 33%.

"Да намалим работното си време е трудна задача, дори невъзможна, но поне можем да опитаме да ограничим времето, в което седим, да подобрим начина, по който се храним, да бъдем по-активни. Всички трябва да се замислим за работната си среда и да се отнасяме по-отговорно към здравето си", насърчава д-р Тим Чико, консултант-кардиолог в болницата в Шефилд, Англия.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи:

Още по темата: здраве работохолик САЩ допълнително работно време

Още от

Още от Начало

Краят на ретрограден Меркурий дойде в Риби, какво следва?

Цените на имотите във Пловдив, Варна и Бургас подгониха тези в столицата

Пуснаха двама от престъпната група, за чийто лидер е сочен Динко

Зелен СОС: Всеки общински съветник със стъклена бутилка за вода

Шави остава още един сезон в Барселона

Слънчево време в петък, градусите се повишават до 21°

Георги Георгиев: Парад на наглостта се наблюдава в СОС

Преградиха пътеки на Витоша, използвани от поколения софиянци

Отстранения от НС Росен Желязков и изборите в РС Македония – темите тази вечер в "Денят ON AIR"

Гришо за победата си над Джокович: Исках да победя, за да спечеля малко пари

Авторът на "Дюн" Кевин Дж. Андерсън идва на Aniventure Comic Con

Макрон: Има опасност Европа да умре, трябва да укрепи отбраната си

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

До 6 преди 8 години

Точно тежък физически труд в Българя днес едва ли работят повече от 10-15% от всички заети.

! Отговори

програмист до 3 преди 8 години

за съжаление, колега, грешиш.тия дет седим на бюрата и не се движим имаме какви ли не проблеми.Основно свързани със грабначен стълб.Минеш ли 30-35, почват да се обажdат разни сериозни проблеми.Защото като стоиш, мускулите ти атрофират.

! Отговори

До 2 преди 8 години

Да не сме в 15 век? Хората които днес полагат интелектуален труд са много повече от тези полагащи физически труд, да не говорим за тежък такъв и тази тенденция ще се усилва с времето!