Във форма за лятото – 30 минути на ден, изваяно тяло!

Лесни упражнения с фитнес инструктора Биляна Йотовска
29 мар 2018 20:52, Анисия Иванова
3

6123 гледания   |  Още видео

Времето се затопля и ние все повече се стремим да изваем тялото си за предстоящото лятото. Как да изглеждаме добре, но и да се чувстваме добре в кожата си?

"Спортът и здравословното хранене са начинът да изглеждаме добре", съветва в "ОколоСветско" фитнес инструкторът Биляна Йотовска.

Как да изваем тялото си само за 30 минути на ден и то в домашни условия?

Рецепта за сексапил – полезни съвети и упражнения за перфектно тяло преди началото на горещото лято - по Bulgaria ON AIR.

 


3
Още от
Напиши коментар Коментари
3
0
 
5
 
! Отговори
Анонимен преди 3 месеца
Струва си да боцнеш такова като Биби.
2
0
 
8
 
! Отговори
БГ преди 3 месеца
Сладко захарче е Биляна Йотовска, няма спор. Дано повече жени да започнат да тренират, че като гледам какви 20 годишни тюлени са се навъдили, представям си като станат на 30-40, на какво ще приличат.
1
1
 
2
 
! Отговори
радев преди 3 месеца
МОТИКА ТРЯБВА НЕ ФИТНЕС КОЙТО УТРЕ ЩЕ ХРАНИ ДОКТОРИТЕ