Рецептата Dnes: Смути с боровинки и чия

Вкусно и полезно
19 ное 2020 08:18, Илияна Николова
6
Рецептата Dnes: Смути с боровинки и чия
Снимка: istock

Продукти:

1 чаша бадемово мляко без захар или прясно
1 с.л. бадемово масло/тахан; може и друг - фъстъчен, лешников, сусамов
1/2 банан
1/2 ч.ч. сини боровинки
1 с.л. смляно ленено семе
1/2 ч.л. канела
1-2 ч.л. семена от чиа
мед на сладост, ако е необходимо
 
Приготвяне:
 
Сложете всички съставки в блендер и ги смелете до получаването на хомогенна напитка.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


6
Още по темата: боровинкичиясмути
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
4
1
 
4
 
! Отговори
general преди 3 години
някаква течност не трябва ли да се сложи? като гледам съставките с изключение на меда си е като мезе за ракия. Та може ли да се добави и 100 грама сливова да сме на плодова вълна?
3
2
 
1
 
! Отговори
Чий я преди 3 години
Що половин банан, а не целия?
2
0
 
1
 
! Отговори
Боровинките преди 3 години
убиват коронавируса.
1
3
 
7
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
Това само като го гледам и ми се при с Ра... Егати разстройството!

Спонсорирани публикации