Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Учени сметнаха: Първият учебен час – не по-рано от 8:30

По-късното начало позволява на учениците да спят по 8 часа

7 дек 2017 17:45,

Учени сметнаха: Първият учебен час – не по-рано от 8:30

Снимка: Visualhunt

Противоположно на предходни изследвания, учени установиха, че децата ще са по-отпочинали, ако училищните занимания започват по-късно, предаде агенция ЮПИ.

По-късното начало на учебния ден ще позволи на учениците да си набавят необходимите часове сън. Предишни проучвания твърдяха, че децата просто ще си лягат по-късно, ако знаят, че могат да си поспят на сутринта.

По препоръка на учените училището трябва да започва не по-рано от 8:30 ч. Тогава децата прекарвали средно по 46 минути повече в леглото, отколкото учениците, чиито часове започват между 7 ч. и 7:30 ч.

Информацията за проучването беше събрана от 413 ученика за период от една година.

Тийнейджърите, които започват училище в 8:30 ч. сутринта или по-късно, бяха единствената група, която си набавя средно по осем часа сън - минимумът, препоръчан от експертите, твърдят учените от университета на Пенсилвания.

Децата, които започват училище по-рано, наистина си лягат по-рано вечер, но пак не спят достатъчно. Вероятно очакването на ранното събуждане пречи на съня им.

Изследването беше публикувано в сп. "Слийп хелт".

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи:

Още по темата: училище ученици училището начало на учебни занятия

Още от

Още от Миш-маш

Кои зодии полагат много усилия за любовната връзка?

Роналдо осъди Ювентус за 10 млн. евро заплати

Лили Иванова иска да наеме за 10 г. култова бургаска кръчма

Глоба за началник, ако ви търси след работно време

Оранжеви нокти: хит за топлите месеци

Трябва ли да пием магнезий и за какво ни служи той?

Бърз тест показва дали сте склонни към изневяра

5 неща, които може да почистите с кетчуп

Съвпадът Юпитер-Уран започва - как ще се отрази на зодията ви?

Гигантски круизен кораб се блъсна в кея на Кушадасъ

Зодиите, които дават фалшиви обещания

Изгоря зоопарк в Крим, над 200 животни загинаха

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Анонимен преди 6 години

До zombayКато ти гледам правописа, бая километри има да вървиш още в тоя дълбок сняг.

! Отговори

Да преди 6 години

Няма значение в колко започват.Часовете в училище сега започват в 8, а за началния курс дори в 8.50, но пак се намират такива ученици, които да закъсняват от по-горните класове, а по-малките идват по-рано. Преди няколко години започваха в 7.30, а преди много години дори трябваше да сме в 7.00 в училище, защото имаше задължителна утринна гимнастика.Тогава пак имаше закъснели.Това е най-малкия проблем на образованието.

! Отговори

zombay преди 6 години

И КО? Аз блъзках 6км до училище сутрин в 7:30 зими -15 и съм жив и здрав! Нема мама, тате у жупо да ме кара! 6км пешачката в дълбокия сняг! Скрийте се бе сто хиляди други проблеми си има тая пробита държава!

! Отговори

Анонимен преди 6 години

В цял свят започват в 9 сутринта. Сутринта ставаш, миеш се, правиш сутрешни упражнения (аз бягах за 20-39 минути), къпеш се, хапваш, гледаш новините , разговаряш със семейството или приятелката си пиеш две кафета и си много по-подготвен за деня, отколкото, когато си станал в 5:30, защото имаш 10 километра в трафика и трябва да караш или по-лошо - да ползваш градския в полузомбирано състояние. А и сутринта е с 5-6 градуса по-студено...

! Отговори

Башка Луд преди 6 години

За "големите" съм съгласен, но за начален курс е неприложимо. Колко от вас започват работа преди девет? На колко от вас половинките не работят и могат да заведат хлапето до училище? Колко от вас разчитат на баба и дядо?За всички нас, останалите, е невъзможно!Но за "специалистите" в МОН, работният ден не започва в седем и свършва преди пет! Държавните чиновници могат да си позволят децата им да започват в осем и половина и да ги прибират на обяд!

! Отговори

До 1 и 2 преди 6 години

Преди време писах тук какви проблеми има всяка гимназистка, която живее в отдалечен квартал и разчита на обществения транспорт, за да стигне до училището си, а спирката е далеч от дома й. Да излезе от дома си между 6.00 и 6.30 ч. зимно време крие много по-големи рискове в сравнение с недоспиването.И веднага тук ревнаха някои, че не бива да ги правим търтеи, какво като ще трябва да става от сън преди 6.00 ч. и така нататък. Някои считат за глезотия безопасността на детето и особено на девойката.

! Отговори

Анонимен преди 6 години

На малките деца им се спи..особено от 10 до 18 годишна възраст. Спях по 10 часа в тия години. И тогава баща ми ми казваше, че съм търтей, щото той спеше по 6 часа и отиваше да върти волана(караше камион) в 6 сутринта. Сега и аз не мога да спя повече от 7 часа....на 37 години съм вече. Разбирам го дъртия, но той мен тогава Не.

! Отговори

младен преди 6 години

Колко съм се молил за това докато бях ученик...нямате си на идея. А и май не само аз.