Още една полза от яйцата - едно на ден намалява риска от инсулт

Освен това не са свързани с риск от повишаване нивото на холестерола
Обновена: 14 окт 2018 15:30 | 14 окт 2018 15:00, Камелия Цветанова
19
Още една полза от яйцата - едно на ден намалява риска от инсулт
Снимка: Reuters, архив

Учени увериха, че консумацията на яйца не предизвиква сърдечни заболявания, макар че е широко разпространено тъкмо обратното мнение, съобщи БТА като цитира Лайф.

Взаимовръзка между консумацията на яйца и сърдечните болести не е открита.

Освен това е констатирано, че консумацията на едно яйце дневно намалява риска от инсулт.

До тези заключения стигнаха специалисти от компаниите "Епидстат" и "Ди Ел Дабъл Ю консълтинг сървисис" през 2016 г. През 2017 г. техни колеги обаче написаха препоръки за здравословно хранене, в които се казва, че яйцата са вредни за здравето, защото повишават нивото на холестерола.

Сега журналисти от сп. "Фокус" решиха да вземат мнението на кардиолози, за да бъде решен спорът. Те поясниха, че ако голяма част от порцията включва плодове, зеленчуци или съдържащи ги продукти, яйцата не са свързани със сериозен риск от повишаване нивото на холестерола. По мнението на кардиолозите, единна позиция относно консумацията на яйца все пак не може да има. Те припомнят, че здравословното хранене не е главен фактор, понижаващ риска от сърдечни болести.

Специалистите са уверени, че отказването от цигарите и по-голямата физическа активност са с по-значим ефект. Важна роля има и генетичното предразположение.
 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


19
Още по темата: яйцаинсулт
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
17
0
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 5 години
До Важно откритие"Ако изяждате по една луканка на ден то намалява риска от гладуване !"---Сега е политкоректно, пардон полит-модерно да се ядат суджуци. :)
16
0
 
1
 
! Отговори
Анонимен преди 5 години
Кондицинионният треньор Милко Георгиев закусва по 15-20 яйца и след това тренира и е в отлично здраве.
15
1
 
1
 
! Отговори
Важно откритие преди 5 години
Ако изяждате по една луканка на ден то намалява риска от гладуване !
14
1
 
0
 
! Отговори
До мъж преди 5 години
На колко си години ? А НЕ СА ЛИ СТАНАЛИ ЗАПЪРТЪЦИ ?
13
1
 
2
 
! Отговори
мъж преди 5 години
Всеки ден си нося двете яйца.
12
0
 
6
 
! Отговори
Анонимен преди 5 години
Добре, че не са ги сметнали, че трябва да се ядат по 0,86 част от яйцето
11
0
 
5
 
! Отговори
Ха-ха преди 5 години
До АнонименСтатистика брат,средни данни!Ако изяждаш по 30 яйца на месец ти се пада по едно на ден.Или пък ако аз изяждам всеки ден по 2,а ти нула,заедно ядем по едно.Впрочем,ако не се лъжа,класическата английска закуска включва едно варено 3 минути яйце,върхът на което се отрязва със специален нож и се яде с лъжичка.
10
0
 
0
 
! Отговори
Паметлив преди 5 години
До qwerty"Как беше в "12-те стола"?Като изяждаш едно яйце на ден,помагаш на обществото!"Всъщност е:"Старателно сдъвквайки храната,ти помагаш на обществото!"За яйцето е:"Едно яйце съдържа толкова мазнини,колкото 1/2 фунта* месо"*1 фунт=450 грама
9
1
 
6
 
! Отговори
Анонимен преди 5 години
Че кой яде по едно яйце на ден? Никой. Или ядеш две, или хич. Как ли са си настъкмили изследването?
8
2
 
1
 
! Отговори
qwerty преди 5 години
Как беше в "Дванадесетте стола"?Като изяждаш по едно яйце на ден, ти помагаш на обществото!
7
6
 
5
 
! Отговори
Анонимен преди 5 години
До 4Дедите ни с знаели бая глупости. Приятелката ми е педиатър и през седмица и карат, някое дете в тежко състояние, защото родителите решили, да го "насолят". И като го нсолили, нямало да се поти. Пълни глупости...
6
0
 
21
 
! Отговори
анонимен преди 5 години
нашите деди са маали сланина с яйца и са стигали над 90години без болести сега на 25 години имат високо кръвно и старчески болести
5
1
 
7
 
! Отговори
MaйMyнaтa преди 5 години
Тия учени раэбраха ли вече кое е първо, яйцето или кокошката09993
4
1
 
8
 
! Отговори
??? преди 5 години
Открили са нещо което дедите ни знаят от векове. Получават заплати за да докажат че ако ядеш реване ,л а й н ото става по-леко.
3
3
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 5 години
Леви или десни са по полезни.
2
1
 
6
 
! Отговори
Тостер преди 5 години
Изследването от ЕпидСтат и DLW е в конфликт на интереси, мета-анализ на кохортни изследвания е, и резултатите от него не изглеждат особено убедителни за инсулта. Интересно ще бъде да цитирате и кой е направил другото изследване през 2017 с обратните резултати. Изграждане на становище на база разговори с доктори на база техните мнения не е ползотворно.
1
13
 
8
 
! Отговори
Гошо...Тъпото преди 5 години
Ям по едно яйце на седмица,иначе ще започна да...кудкудякам.