Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

С по 1000 калории на ден Адел свалила 44 килограма

Певицата променила навиците, включила в менюто си плодове, сокове

16 фев 2020 19:51, Анисия Иванова

Минус 44 килограма, стотици колажи и коментари. Теглото на певицата Адел се превърна във водеща тема на светските медии.

"Момиче, и аз започвам да приемам по 1000 калории на ден", "Искам да имам твоята решителност". Това са само част от коментарите на млади жени, които следват певицата Адел в Instagram.

Коренната ѝ промяна вдъхновява мнозина, но специалистите са категорични - драстичното сваляне на килограми може да се окаже много опасно, особено за хора с хронични здравословни проблеми.

"Диетите могат да доведат до последствия, до анорексия и булимия", обясни пред репортер на Bulgaria ON AIR нутриционистът Яна Данаилова.

Според таблоидите певицата е свалила голяма част от 44-те килограма със спазването на хранителен режим и по-точно Сиртуин диета. С помощта на експерти по храненето певицата е променила навиците и е включила в менюто си разнообразни храни с ниско калорийно съдържание, богати на протеини, плодове и зелени сокове.

За никого не е тайна, че Адел никога не е била фен на тренировките, но и това коренно се е променило. Малко след развода със съпруга ѝ, с когото бяха женени седем години, тя публикува снимка в социалните мрежи, а текстът под нея гласеше - "Преди плачех, а сега се потя".

"Тренировките трябва не трябва да са интензивни, а постоянни", каза фитнес инструкторът Цвета Капитанова.

Експертите са единодушни - новата визия на Адел не трябва да заблуждава феновете ѝ. Тя е постигната под постоянното наблюдение на лични треньори и професионалисти в областта на здравословното хранене. Затова се препоръчва на всеки, който е решил да поеме по пътя на промяната, да го направи разумно и с помощта на специалисти.

Вижте повече в репортажа на Боряна Благоева.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Анисия Иванова

Още по темата: диета Адел Bulgaria ON AIR свалени килограми

Още от

Още от Музика

Шер, Foreigner и Ози Озбърн са вече в Залата на славата на рока

Ретрото е на мода: Интересът към грамофонните плочи е все по-голям

Братя Аргирови празнуват 40 години на сцена с грандиозен концерт

И Suicidal Tendencies идват в Пловдив за Hills of Rock

Група "Молец": Създаваме една по-различна Вселена

Над 3000 фенове на Тейлър Суифт изгоряха с фалшиви билети за концерт

Русия подмина с мълчание юбилея на Алла Пугачова

Емели Санде – безнадеждният романтик

Голямата сцена на Midalidare Rock вече е ясна

Фараона доволен от гаврата с Емил Димитров: 5000 лв. си струваха рекламата

"Ти знаеш" на LATIDA - разказ за чистата обич

Йоко Оно "запознала" Джон Ленън с хероина

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Lan преди 4 години

1 Кожата се свива! При всеки човек различно. Познавам лично жена, свалила 40кг и никъде няма проблем с кожата, включително на корема, където е много по-проблемно от лицето.

! Отговори

Анонимен преди 4 години

До Анонимен 12Ваня Костова и Адел - две несравними неща. Адел е певица с многомилионна фенска маса. докато кака Ваня я харесват само лелките които още помнят ТОНИКА СВ. Адел има много повече основания да помисли за външния си вид. Пък и кака Ваня няма да е зле да си помисли, защото тези тлъстини и напредналата възраст не са много съвместими. Да вземе пример от Стефка Берова. Евала на Стефка, направо си върна младостта.

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Тя е певица, не циркаджийка. Ваня Костова също не е фина. но си е име и много популярна, харесвана, емблематична.Още по-зле говори за тези, които вменяват вина с неадекватни претенции,.

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Хубаво е че Адел е решила да свали някой и друг килограм. По - добре е и за здравето и за визията. Само че нека сама прецени докъде да стигне. Ако й стане самоцел ще стане лошо. Защото мисля че няма да е добре ако отслабне драстично. Ще погрознее.

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Леле колко одобрения. че била нисичка! Метър и 75 за жена нисичка????И не била красива, пропорциите и били не по ваш вкус..!!!Е то тъй стана. Като искате да кажете нещо, казвате, че е непреодолимо грозен и сте тренди!

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Ще си върне килограмите рано или късно. Още в ранна детска възраст се образуват мастните клетки и борбата с тях продължава понякога цял живот.

! Отговори

Щерю преди 4 години

С по 44 калории на ден Адел свалила 1000 кг...

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Адел има ангелски глас. Честно казано повече ми харесва малко по - пухкава. Лицето й бе по-красиво преди отколкото сега. Определено сега изглежда по - състарена.

! Отговори

House M.D. преди 4 години

Простете невежеството ми, колеги, но:1. Коя е Адел?2. След като теглото на въпросната дама е новина No. 1 в световните медии, как това се е отразило на NASDAQ? Повишил ли се е или се е понижил?

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Много си е хубава даже и сега е станала истинска красавица.

! Отговори

Анонимен преди 4 години

44 килограма не са ЧАК толкова много, че даже кожата на лицето й да висне.

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Адел е от типа жени, които нямат добри пропорции на тялото и е ниска. Така че и да отслабва, и да я режат - все тая, красавица никога няма да стане.

! Отговори

До 1 преди 4 години

Кожата се свива, но бавно. Много зависи и за какъв период сваляш килограмите.Както чвтеш от статията...едва ли съветниците и не са знаели подобни факти.А и да се е поопънала...лошо няма.Преди я хейтиха, че е дебела..сега пак ще намерят причини...

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Не го вярвам. При отслабване кожата не се свива. На новата и снимка се вижда опънато лице, което е възможно само с рязане. Може да си е направила прищипване на стомаха, за да се намели апетитът, също други операции, за да не виси тук и там.

По-нови 12По-стари