Кои са страничните ефекти от млечните продукти?

Има връзка между консумацията им и раковите заболявания
14 юли 2018 12:29, Михаела Лазарова
23
Кои са страничните ефекти от млечните продукти?
снимка: unsplash.com

Ако сте любители на млечните храни, колко често ги консумирате? Лактозната непоносимост е нещо, за което всички сме чували, но честата консумация на млечни продукти може да причини и други здравословни неразположения и проблеми, като:

Хронично възпаление

Млечните продукти спадат към групата на така наречените силно киселинни храни, въпреки че съдържат големи количества на минерала калций, който действа като алкален агент. Млякото например е богато на натурални киселини, които могат да причинят натрупване на калциеви отлагания и потенциално да предизвикат артрит и хронично възпаление.

Ако искате да поддържате костите си здрави, консумирайте млечни продукти, но в умерени количества, като може да добавите към менюто си храни като зеле, бадеми, смокини, които допринасят за доброто здраве на костите без да предизвикват подобни възпаления.

Ускоряване процеса на стареене

Млечните продукти са ни любими, но са едни от най-трудните за храносмилане. Усещате ли се някак с по-малко енергия след консумацията им? Според някои проучвания има връзка между честата им консумация, развитието на ракови заболявания и ускоряване процеса на стареене.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg


23
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
21
2
 
3
 
! Отговори
МИРО: преди 1 година
БРАТЯ РАЗБЕРЕТЕ:
ВСИЧИ СЕ СПЛОТЕТЕ!
ВЪВ РЪЦЕ СЕ ХВАНЕТЕ!
БОЙКО МАХНЕТЕ!!!
20
5
 
4
 
! Отговори
11 преди 1 година
Не яжте млечни продукти и няма да имате зъби, за да ядете свинско. А и няма да можете да ходите, щото кокалите ви няма да имат калций.
19
2
 
7
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
До Анонимен14
Тревата не се яде, а се пуши.
Утехата на пенсионера - месце от зоомагазина, не върши работа - имам познати улични котки и кучета, които дори не го повмирисват, обръщат глави и на кренвиршите, харесват само месцето, дето ни е останало от вечерята снощи.
Мляко пият само по-младите, родителите им изобщо не се връзват - ближат росата сутрин в парка.
18
2
 
4
 
! Отговори
Цецо преди 1 година
оФцете дават овче мляко...
17
11
 
7
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
Представи си ако дядото не се беше тъпкал с млечни продукти щеше да доживее 150 години. От къде знаеш че глупостта му да падне от сливата не е поради запушване на кръвоносни съдове в мозъка и оглупяване от това.
16
3
 
32
 
! Отговори
глупости преди 1 година
Пълно с глупости в тази статия!Дядото на жема ми почина на 92г.Докато беше жив гледаше офце на село и основното му меню бяха овче мляко,овче сирене и кашкавал,овче кисело мляко,разбира се собствено производство.Костите му бяха тип топ.Умря от глупост падайки от сливата на главата си,за да не артисат сливите от най горния клон.Баща ми в момента е на 85г и всеки ден изяжда по 1 кисело мляко купешко.Те корейците и японците за туй са луднали по нашето кисело мляко щото са глупави.
15
0
 
39
 
! Отговори
Николай преди 1 година
Проблема идва от продуктите, които ни пробутват за млечни, но не са !
14
0
 
31
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
Всеки ден статии, които обясняват как всички храни освен тревата били вредни. И по десет на ден да публикуват аз трева няма да ям. А тези дето се хранят с нея да спрат да учат другите какво да консумират и да си мислят, че ще бъдат столетници.
13
14
 
6
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
Ако нямате ген за извличане на енергия от него по-добре пийте вода. Освен че си тъпчете кръвта с лош холестерол друго не правите. Също и за червено месо само ще си докарате накой байпас.
12
6
 
16
 
! Отговори
пенсионер от софия преди 1 година
каквото има в консервите за кучета и котки, това ям, за друго пенсията не позволява!!
11
4
 
14
 
! Отговори
Браво! Умници! преди 1 година
Професионална статия, написана от лекари!
10
8
 
8
 
! Отговори
свинята преди 1 година
всеки ден ям поне кило свинско, млечните продукти са ми много скъпи!
9
14
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
Това обяснава защо жените се наливат с мляко за да се налеят отпред. Обаче от това стареят за отрицателно време, влошава им се кожата и развиват рак.
8
1
 
23
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
Единствената полезна храна е листа от глухарче всеки може да си яде на воля
7
5
 
23
 
! Отговори
ШМАТКА преди 1 година
А бре, ей крадци и гъзомийници сороски много сте плитки! дайте на българите да изтрепем офцете и козите, да убием и говедата и ще им измислим какви ли не болести и ще продаваме нашия сух отровен ***,да ги пропъдим по света и ще заселим България с патладжани и африкански мързеливци.
6
2
 
18
 
! Отговори
знаещия преди 1 година
а има ли храна която не е отровна
я влесте във интернет и ми намерете такава
пък тогава пишете коя е и коя не е
5
1
 
30
 
! Отговори
Балтазар преди 1 година
Избивайте козичките после вкарваъте токсично сухо мляко и се чудете що сте болни....
4
0
 
57
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
Престанете да пишете глупости. Страничните ефекти не са причинени от млечните продукти, а от това, че няма мляко в "млечните" продукти.
3
1
 
11
 
! Отговори
Взимайте пример преди 1 година
от баце щот тая шия не е от туршия.
И той завалииката много поотслабнал нещо ми се чини, въй въй въй ....
2
2
 
19
 
! Отговори
допълнение преди 1 година
Ако се приема с храната стрит нокът от комодски гущер, на гладно обаче, се тушира в редното въздействие на домашното кисело мляко.