Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Има ли бум на хранителни зависимости?

Те се появяват с трайното затваряне вкъщи

8 апр 2021 21:17, Ния Христова

Снимка: Pixabay

Отчита се бум на хранителни зависимости по време на пандемията, предаде Нова тв. Британски учени предупреждават за негативния ефект от трайното затваряне вкъщи. Може ли да се стигне до ударна промяна в теглото и кои са най-засегнати?

Пътят към спортната зала по време на пандемия е доста по-труден. Не само заради ограничителните мерки, но и заради новите навици, които изграждаме заради изолацията. Трайното затваряне вкъщи отключва различни хранителни зависимости - от ударно трупане на килограми до другата крайност - анорексия и булимия.

Броят на тези състояния все повече расте, въпреки че и преди коронавируса над 30% от населението на Европа имаше проблеи с хранителните зависимости.

Според данните по време на локдауна средно всеки е добавил 4 кг. Най-засегнати са мъжете и децата. Месеци изолация предизвикват и стрес. Промяната в емоциите бързо води и до промяна във всекидневните навиците за Анастасия.

"Бях много стресирана, храненето ми тотално се обърка, стоенето вкъщи доведе до едно емоционално хранене. Лично аз се хранех много повече и много по-„мръсно” така да се каже", споделя тя.

Още по темата

Преяждане по време на пандемия - как да се справите?

2 апр 2021 20:06

Деца в изолация - какви са последиците за тях?

17 фев 2021 12:18

Промяната в навиците си проличава и на кантара. По-лошото е, че и върху тонуса и здравето на Анастасия.

"Качих три кг за кратко, което не беше най-голямата драма. По-голямата драма беше, че самият организъм започват по съвсем друг начин да действа – метаболизмът ми се забавя, станах ленива, започнах да губя интерес към тренировките", разказва тя.

За много хора като Анастасия заместител на ежедневните навици се превръща храната. Това от своя страна води до опасни зависимости към всичко, което слагаме на трапезата, категорични са експертите по хранене.

"Ако някога сме говорили за емоционално хранене, сега вече то е абсолютен факт при всеки един от нас – защото малко или много храната компенсира емоциите, които не изпитваме от това, че сме затворени повече в къщи, социалните ни контакти са ограничени. Не е случайно, че по време на пандемията ставаме свидетели, че по стените на много хора в социалните мрежи е пълно с рецепти, снимане на храна – това преобладава в нашия живот", обясни диетологът Ипократис Пападимитракос.

"Ние с храната сме в едно определено отношение. По същия начин, както сме в любовни или други отношения с близки и приятели – по същия начин ние сме в отношения и с храната. Т.е. когато ни липсват емоции от социален характер, ние компенсираме с храната. И това води до едни крайности, които водят до нежелани последици", добави Камелия Буюклиева.

Резултатът е ударно трупане на килограми при едни и рязко сваляне на теглото при други. При всички обаче хранителните зависимости се превръщат в диагноза.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Ния Христова

Още по темата: навици стрес локдаун хранителни зависимости

Още от

Още от Общество

Бойко с гол за Бистрица, отиват на финал

Главчев назначи двама нови зам.-министри

Здравният сектор: Работодатели бойкотират увеличението на заплатите

Времето се обръща, НИМХ издаде оранжев и жълт код за интензивни валежи

Шефът на ДАНС: Братя Димитрови са имали влияние в МВР

Край на априлското лято, идват дъжд и по-хладен въздух

Комисията одобри: Вдигат заплатите на военните с 30 на сто

БДЖ обещават нови вагони и минимални закъснения

Нова смяна в кабинета: Главчев поиска оставка, Кирил Вътев я подаде

Обмислят драстичен скок на цената за издаване на лични документи

Четирима ранени в катастрофа при челен удар

Нарушителите на пътя ще получават с глобите и писма от близки на загинали

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Анонимен преди 3 години

По едно време миналата година, много консумирах суши. Случваше ми се да ям суши 2 пъти на ден, 3-4 пъти в седмицата.Доста се бях притеснил, че имам някаква зависимост.Ама след 2 месеца ми омръзна от самосебе си.

! Отговори

Анонимен преди 3 години

До Едно е сигурноОпределено от затлъстяване умират повече хора отколкото от глад и от анорексия.

! Отговори

Анонимен преди 3 години

До То в БългарияБая си се поизхвърлил.

! Отговори

Анонимен преди 3 години

До Анонимен 1Май в била беше, тая седмица кетчупите са 2 за 1.Едва ли са свършили.

! Отговори

То в България преди 3 години

90% от хората са затлъстяли. Това да видиш слаб и атлетичен човек е едно на 10 хиляди.

! Отговори

Анонимен преди 3 години

Качила три кила и станала ленива, хахаха, драма! Аз като зимата качвам 10-15 кила и после чистя за лятото? И се целя да съм в топ форма три месеца - юни+юли+август какво да кажа? Тая качила три кила, хахахах. Не, не мога, ще си спукам жлъчката от смях. Боже, боже... и тя само иска да свали, няма за цел да съхранява мускулна маса и да гони пропорции, релеф. Реално погледнато реве, че й се налага да извърши 5% от това което аз правя редовно. После се чуди що не й обръщат внимание мъжете...

! Отговори

Анонимен преди 3 години

Има бум Има тряс

! Отговори

Щерю преди 3 години

Откак изкарах ковид-19 много ям пчелен мед. Не знам защо така ми се прияжда.

! Отговори

MaйMyнaтa преди 3 години

Не каэвайте на никой, че има бум на психоэависимости. За хранителни, не энам