Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Смутита, пълнозърнест хляб... Как Аиша Къри отслабна?

Звездата разкрива каква диета спазва, за да има хубава фигура

12 юли 2020 13:51, Дарена Найденова

Смутита, пълнозърнест хляб... Как Аиша Къри отслабна?

БГНЕС

Аиша Къри е от онези жени, които гледате по телевизията или в романтични филми. Тя среща съпруга си Стеф Къри, когато той все още не е голяма спортна звезда, но двамата се влюбват от пръв поглед. Аиша е до Стеф през най-трудните моменти от кариерата му и винаги го подкрепя във всяко негово начинание.

Така двамата стигат до върха, като Стеф успява да пробие в NBA и да се превърне в един от най-добрите баскетболисти. В момента той играе за отбора на „Golden State Warriors“, с който печели 3 титли на баскетболната асоциация и два пъти се превръща в най-важния играч на терена.

Семейство Къри се допълва от още три невероятни деца, които са родени през три години и то все през месец юли. Освен че имат доста рождени дни за празнуване, Аиша и Стеф имат и годишнина, за която да помислят. Фамилията се превърна в любима на цяла Америка и социалните им профили събират милиони последователи.

Именно в интернет г-жа Къри сподели, че е успяла да свали 15 килограма след раждането на третото си дете. Тя публикува снимка по бански, на която се вижда добрата ѝ физика, която е резултат от здравословно хранене и упорити тренировки. „Прекарах 20-те си години да отглеждам деца. Сега е ред да се погрижа за себе си“, казва тя в социалните мрежи.

Диетата на Аиша Къри

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Ayesha Curry (@ayeshacurry) на Юли 7, 2020 в 10:51 PDT

Съпругата на Стеф Къри е много добра в кухнята и дори в момента пише своя готварска книга. За закуска тя обича да прави смутита, с които зарежда не само себе си, но и цялото семейство. Използва замразени плодове като банани и боровинки. Аиша също така започва деня си с авокадов сандвич.

За целта тя използва пълнозърнест хляб, върху който слага чедър, яйце, авокадо и табаско. Според г-жа Къри, това е чудесен източник на хранителни вещества, който се приготвя за не повече от 5 минути. Към кафето си не прибавя обикновено мляко, а залага на кокосово.

Какво направи още Аиша Къри, за да отслабне, четете в Tialoto.bg

Източник: Tialoto.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Дарена Найденова

Още по темата: звездни диети Стеф Къри Аиша Къри диетата на Аиша Къри

Още от

Още от Спорт

Бойко с гол за Бистрица, отиват на финал

Илия Луков ще изпълни "Балада за Гунди и Котков" преди мача с Берое

Отиде си Берндт Хьолценбайн, ненадминатият симулант за дузпи

Владимир Вълев - Питбула слага край на кариерата си

Петър Стойчев преплува Гибралтар без неопрен

Познат сценарий: Марин Петков отказва да преподпише с "Левски"

Нургюл Салимова загуби от индийка на Турнира на претендентките

Лудогорец почти подпечата титлата след успех над Арда

Лъчезар Танев става спортен директор на ЦСКА

Григор Димитров пада в ранглистата, но остава в топ 10

Везенков срещу Стеф Къри в плейофите

Нургюл с реми срещу световната вицешампионка

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Глупости преди 3 години

Махаш въглехидрати и си хапваш доволно друго, така хем си слаб ,хем сит, хем доволен.

! Отговори

АнонимеН преди 3 години

ОТСЛАБНАЛА Е ЩОТО МЪЖА И Я СЦЕПВА ОТ ПОЛЗВАНЕ ОТ ТОВА Е ОТСЛАБНАЛА!А ИНАЧЕ ПРАВИЛОТО ЗА ОТСЛАБВАНЕ Е ДА ПИЕТЕ ТЕЧНОСТИ ПО ВРЕМЕ НА ХРАНЕНЕ. ТЕ РАЗРЕЖДАТ СТОМАШНИТЕ СОКОВЕ И ТАКА СЕ УСВОЯВА САМО ПОЛОВИНАТА ОТ ХРАНАТА! АБСОЛЮТНО ДОКАЗАНО!

! Отговори

Унуфрий преди 3 години

Има едно важно нещо: да накараш мазнинките да се разградят. А за тази цел има 100 начина. И с ядене на въглехидрати, като жената на Стеф Къри става, но по-трудно. Също така няма значение дали ще стоиш във фитнеса, залата, ще бягате или ще ходите - важен е сумарният енергиен разход да е по-голям от приема. Всъщност не е абсолютно точно така, има много подробности, но за опростяване така го пиша.

! Отговори

Анонимен преди 3 години

Ако това й е отслабналото състояние - малиииииииииии...

! Отговори

Мен преди 3 години

Хляб, смутита и отслабване, това е оксиморон, тоест просто не е възможно! Ако наистина искаш да отслабнеш, глад му е майката.