Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Как да разведрим работната атмосфера

Само работа на работа е противопоказно

2 юли 2012 07:31,

Снимка: sxc.hu

Когато големият обем работа среща натоварващите презентации, стресиращите крайни срокове и напрежението от гоненето на резултати, всичко това оказва влияние върху здравето, настроението и нивото на мотивация на служителите в една фирма.

Изключителната концентрация върху служебните задължения по минимум 40 часа седмично създава високи нива на физически и психически стрес и дори експертите днес съветват, че на работното място е добре да се въдвори атмосфера, представляваща здравословна смесица от работен дух и веселие. Добре е за служителите, добре е и за работата, която вършат.

Ето няколко съвета как да разведрите атмосферата в офиса:

Поздравявайте се

Един от най-добрите начини да започнете деня, е да влезете в офиса с усмивка и поздрав на уста за всички. Това зарежда с позитивност останалите и скрепва отношенията в един колектив.

Оценявайте постиженията на колегите

Добрите резултати се награждават често с бонуси към заплатата или похвала от началството, но няма нищо по-радостно от поздравление за добре свършената работа от колегите, с които съвместно сте се стремили към това. Може би групово ръкопляскане в офиса би било малко прекалено, но поздравителна картичка, малка почерпка или поне потупване по рамото и стискане на ръката ще вкарат топлина и смисъл в служебния ден на всеки от нас.

Забавлявайте се с игри

Когато прекарате десетки часове на една задача, мозъкът започва да блокира и продуктивността ви рязко пада. В такива моменти е добре да разсеете мисълта си от това, което правите и да я насочите към нещо леко и неангажиращо. Това ще даде на ума ви време да си почине и освежи и да възобнови загубените части от капацитета си. За целта са подходящи кратки, добре познати на всички игри – кръстословици, не се сърди човече, морски шах, бесеница, дори кратки игрови сесии с карти или на компютъра. Не забравяйте да предупредите обаче шефа за новия си метод за разтоварване, защото той може да разбере тактиката ви по-различен начин.

Хранете се заедно

Хората казват, че е чудесно да споделяш обяда си с второто си семейство – колегите. Дори не е необходимо да напускате офиса, макар и да е препоръчително, като поръчате храна отвън, но се хранете заедно, тъй като това сплотява. Така преживявате не само тежките моменти заедно, но и мигове на удоволствие, а това създава друга, по-здрава атмосфера.

Слушайте музика

Музиката успокоява напрежението от работата и вкарва бодър дух и вълнение в ежедневието ни. Нещо весело и ритмично ще подобри настроението на всички и работата става с песен.

Празнувайте рождените дни

На работа всеки повод за празник и веселба е добре дошъл. Рождените дни са специални и няма нищо по-хубаво от тяхното отбелязване, а в много фирми има политика за събиране на пари за общ подарък или торта, което би трогнало всеки.

Останалото прочетете в Tialoto.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи:

Още по темата: атмосфера забавление работа

Още от

Още от За да се разбираме

Какво показва за вас последната цифра от годината, в която сте родени?

Меркурий става директен и 4 зодии ги очакват промени

5 знака, че той не би ви изневерил

Кое е растението, привличащо пари?

Краят на ретрограден Меркурий дойде в Риби, какво следва?

Само за жени! Хороскопът ви за май

Кухненско обзавеждане, вдъхновено от Франция

11 знака, че някой ви използва

Кои три зодии ще имат повече пари през месец май?

Пълнолунието през април и как ще се отрази на вашия зодиакален знак

Пълнолуние в Скорпион на 24 април - повишаваме силата си

Хороскоп за седмицата за периода до 28 април

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си