Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Какво да не казваме на половинката си, която иска да отслабне

Не поучавайте партньора си кое е лесно и кое – не

8 фев 2014 15:15, Михаела Лазарова

Какво да не казваме на половинката си, която иска да отслабне

Снимка: Sxc.hu

Много хора имат проблеми с теглото. А много имат проблеми и със спазването на диети. Доста е болезнено, когато половинката ви се опитва да помогне, но по грешния начин, използвайки антистимулиращи средства, които вместо да мотивират, по-скоро предизвикват още глад у борещия се с килограмите.

Прекаленото вманиачаване по стройната фигура и строгото наблюдаване и броене на хапките на половинката ви може съвсем сериозно да предизвика обратен ефект и демотивация. Ето какво никога да не казвате на партньора си, който се мъчи да се втали или има нужда да го направи!

„Май си понапълнял/а“

Много е обезкуражаващо да чуете от половинката си, че не одобрява външния ви вид. Това може да предизвика гняв, отчаяние и дори съмнение в любовта на партньора. Дори да правите тази забележка от обич и стремеж да помогнете, не е най-подходящият начин да го изразите чрез подобни намеци. Вместо това можете да поговорите с партньора си дали всичко е наред, дали няма да е добре да промените хранителния си режим заедно и дали няма здравословен проблем, за който да се погрижи.

„Не трябва да ядеш това“

Постоянните забрани често имат обратния ефект. Това се отнася не само за храната. Всички знаем, че кроасан с шоколад за закуска, газирана напитка и бургер с пържени картофки са ужасно нездравословен вариант, но понякога въпреки това ги ядем.

Можете да се опитате да помогнете като осигурите само здравословна храна вкъщи. Слагайте купа, пълна с пресни плодове на масата, избягвайте прекалено калоричните продукти и се опитайте да култивирате заедно убеждението, че здравословната храна е равна не само на стройна фигура, но и на здрав организъм.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Михаела Лазарова

Още по темата: диета здраве семейство

Още от

Още от За да се разбираме

Зодиите, които са най-свенливи в леглото

Кои са знаците, че се срещате с изневеряващ тип мъж?

Бърз тест показва дали сте склонни към изневяра

Какво показва, че във връзката ви има стрес?

5 неща, които може да почистите с кетчуп

Съвпадът Юпитер-Уран започва - как ще се отрази на зодията ви?

Какви 8 качества притежават хората, които стават по-забавни с възрастта

Какво е ретрограден Меркурий?

Шест стъпки в намирането на партньор, ако сте над 40

Какво показва за вас нехаресването на тези 5 аромата?

Нумерологична прогноза за 15 – 21 април

7 дзен будистки правила за трудни моменти

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

ot 7 do 8 преди 10 години

Opredeleno

! Отговори

Анонимен преди 10 години

Що се карате? Да не сте гладни?

! Отговори

Зле, много зле! преди 10 години

Да те броя и тебе тогава, 7-ми?

! Отговори

Анонимен преди 10 години

"До 1,2,3,4,5Много сте зле всичките! "Ne move6 li da broj6 do 6

! Отговори

Зле, много зле! преди 10 години

До 1,2,3,4,5Много сте зле всичките!

! Отговори

от 2 до 3 преди 10 години

"...Някъде, някога, по някакъв повод, някой се докоснал до твоето лично аз..."Съжалявам за начина ти на мислене, но моето лично аз е далеч над това да изобличавам лесбийки във форума. Явно ти си се припознал/припознала в моя коментар.И никъде не съм написал, че някой е описал мен. Къде го видя?Просто коментар 1 е написан в стил "Вие мъжете не ставате за нищо"и не ни познаваш, че да ни прилагаш към каквато и да било категория, независимо дали любимият ти сайт "АЗ-ЖЕНАТА" ти ги преподава.

! Отговори

до : от 1 до 3 преди 10 години

Не разбрах за какво иде реч ...!?

! Отговори

до 1 преди 10 години

Стига бе. Ти да не си от ФЕМЕН и да проповядваш на жените колко бил гаден той, онзи въображаем мъж-кошмар от твойте представи. Мъж съм обаче нито аз съм този (нито моите познати). Този мъж, който си описала.