Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Как да се измъкнете от всеки конфликт

Без да има гръм и трясък след вас

29 авг 2014 19:39, Теодора Драгоева

Снимки: outnow.ch

Споровете са нещо много досадно. Двама човека (може и повече) се опитват да се убедят взаимно, че другият греши. Много пъти подобни спорове прерастват в сериозни конфликти с неприятни последици.

Ето защо е добре човек да знае как може да се измъкне от всеки конфликт достатъчно бързо и лесно, за да не пострада излишно.

Разбира се, няма как да избегнете конфликтите напълно, но пък може да ограничите техните вреди и най-вече стреса, който сами си причинявате. Ето и няколко съвета, които ще ви помогнат да се измъквате по-лесно и ефективно от конфликти за в бъдеще:

1. Приемете, че има проблем. Едно от първите неща, които трябва да направите при нарастващ конфликт, е да признаете, че наистина има проблем. Отричайки, че съществува някакъв проблем, вие удължавате агонията и сами бягате от края ѝ. Ако има нещо, което трябва да бъде казано и уредено, направете го. Това ускорява процеса значително.

2. Дефинирайте проблема между вас и хората, които са замесени. След като е установено, че има проблем, трябва да се разбере кой по какъв начин вижда проблема. Например, вие може да се сърдите на половинката си, че винаги закъснява за вечеря. Той, от своя страна, може да смята, че искате да вечеряте прекалено рано. Конфликти могат да възникнат заради много неща и не само в личен, но и професионален план. Независимо от вашата настройка, важно е да има яснота по въпроса.

3. Изяснете ясно своята позиция. След като сте признали, че има проблем и сте казали какъв е той за вас, време е другият човек да чуе вашата позиция. Обяснете какво чувствате, когато човекът отсреща прави дадено нещо. В по-горния пример описването на вашите чувства ще помогне на половинката ви да погледне на ситуацията от вашата страна.

Още по темата можете да прочетете в Tialoto.bg.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Теодора Драгоева

Още по темата: конфликт спорове проблем

Още от

Още от За да се разбираме

Какво показва за вас последната цифра от годината, в която сте родени?

Меркурий става директен и 4 зодии ги очакват промени

5 знака, че той не би ви изневерил

Кое е растението, привличащо пари?

Краят на ретрограден Меркурий дойде в Риби, какво следва?

Само за жени! Хороскопът ви за май

Кухненско обзавеждане, вдъхновено от Франция

11 знака, че някой ви използва

Кои три зодии ще имат повече пари през месец май?

Пълнолунието през април и как ще се отрази на вашия зодиакален знак

Пълнолуние в Скорпион на 24 април - повишаваме силата си

Хороскоп за седмицата за периода до 28 април

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си