Поведения, които хората смятат за вредни

Кои са тези състояния и ситуации, които много хора смятат за вредни?
25 яну 2015 10:49, Михаела Лазарова
3
Поведения, които хората смятат за вредни
Снимка: Outnow.ch

Странно, но съществуват много неща в нашия живот, за които сме свикнали да смятаме, че са негативни и вредни. Оказва се, всъщност, че това не е така. Мислените за зле влияещи поведения и ситуации са механизми, с които организмът и мозъкът се стремят да преборят стреса и лошите емоции. 

Кои са тези полезни състояния и ситуации, които много хора смятат за вредни? 

Гняв 

Гневът не е нещо лошо. Той е просто начин да се освободим от лошата енергия и напрежението. Често чрез него се освобождаваме от онова, което ни кара да се чувстваме потиснати, след което се чувстваме значително по-добре и по-облекчени. 

Така че, гневът сам по себе си не е никак лошо нещо. 

Плач 

Плачът е здравословно поведение, в чиято основа е емоционална реакция към някои ситуации. Сълзите са механизъм, с който тялото почиства окото. 

А ревът, подобно на гнева, е психологически начин за преодоляване на трудности, които иначе не бихте могли да отминете равнодушно. 

Неслушане на околните 

Случвало ли ви се е да обвинявате някого, че не ви слуша? Следващият път, когато понечите да го обвините, помислете отново. Да не слушаш всичко е механизъм, с който мозъкът се съхранява. 

Представете си как бихте се чувствали, ако вниквахте във всяка история, всяка трагедия на близките и познатите си. Понякога човек просто не желае да се товари допълнително и това не е нещо лошо.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg.

 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


3
Още по темата: здравегнявстрес
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
2
0
 
0
 
! Отговори
Анонимен преди 9 години
До "Да не се вписвПочти във всяка служба у нас...Навсякъде - не само у нас.А аз лично в случаите на които съм бил свидетел, съм виждал такава защитна реакция основно към "парашутисти".
1
1
 
5
 
! Отговори
"Да не се вписв преди 9 години
Почти във всяка служба у нас се наблюдава следното: Всеки новопостъпил се стреми да стане част от колектива. Но ако новият колега е кадърен и работлив и с тези качества изпъква, веднага интриганти се опитват да го изолират - ще го изкарат некоректен, ще пуснат приказка, че е безогледен кариерист, или ще съчинят мръсотийки уж от личния му живот, или ще внушават, че сега, заради този натегач шефовете ще вдигнат нормите или ще съкратят стари служители. Дистанцирайте се,той не може да е част от нас!