Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Правила за щастлив живот

Преоткрийте силните си страни

20 фев 2016 22:39, Михаела Лазарова

Снимка: outnow.ch

Когато обичаме себе си, това ни помага да се чувстваме добре. Когато се чувстваме добре, можем да дадем повече от себе си на света, постигаме успехи, обичаме другите. Най-добрата грижа за самите нас е здравословното хранене, умерената физическа активност и неспирното търсене на вдъхновения, които ни карат да се усмихваме.

Любовта към себе си трябва да е рутина, практика, да се случва всеки ден с малки стъпки, в добрите и трудни моменти. Ето няколко стъпки, които е добре да правите всеки ден, ако искате да повишите и подобрите себеуважението си.

Простете на себе си. Приемете факта, че не сте идеални. Това разбира се не означава, че не бива да бъдете по-малко отговорни за действията си.

Всеки ден отделяйте поне по 10 минути за някаква антистрес техника.

Създайте си график за деня. Това ще ви мотивира да постигате без пропуски вашите цели. Мислете позитивно, дори в трудните дни.

Кажете „Не!“ на токсичните хора и навици.

Купете си свежи цветя за дома или офиса.

Кажете „Да!“ на приключенията.

Правете комплименти на себе си. Всеки ден!

Открийте вашата страст или страсти.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

Автор: Михаела Лазарова

Още по темата: съвети за щастие правила за живот как да обичаме себе си

Още от

Още от За да се разбираме

Какво показва за вас последната цифра от годината, в която сте родени?

Меркурий става директен и 4 зодии ги очакват промени

5 знака, че той не би ви изневерил

Кое е растението, привличащо пари?

Краят на ретрограден Меркурий дойде в Риби, какво следва?

Само за жени! Хороскопът ви за май

Кухненско обзавеждане, вдъхновено от Франция

11 знака, че някой ви използва

Кои три зодии ще имат повече пари през месец май?

Пълнолунието през април и как ще се отрази на вашия зодиакален знак

Пълнолуние в Скорпион на 24 април - повишаваме силата си

Хороскоп за седмицата за периода до 28 април

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

експертно становище преди 8 години

1.Кажете "НЕ!" на токсината храна от чуждестраннта бакалия.2.Купете си храна от образован селянин или от манастира за дома и офиса.3.Каже да любовните авантюри и приключения.4.Не си правете комплименти а ги заслужете от хората които сте тормозили.5.Ако нямате страсти и не обичате себе си по-добре ходете на психиатър !

! Отговори

Анонимен преди 8 години

prisaedinete se kam svetata zarkva,,SVIDETELI NA YEHOVA" I SHTE NAMERUTE SVOETO SHTASTIE.

! Отговори

Анонимен преди 8 години

В България и пари да имат хората, нещата пак ще са зле, защото масата от българите за съжаление са изключително прости. По времето на соц. може би единственото пол. нещо беше възхода на образованието. Децата в пъти над минаха родителите, днес нещата са в обр. посока.

! Отговори

еделвайс преди 8 години

Правила?! ?!?! Няма такова нещо!!!!! Душите на двамата взаимодействат помежду си. Това е.

! Отговори

Математик преди 8 години

Щастието е субективна, индивидуална и променлива неизвстна.

! Отговори

Ванката преди 8 години

,,Махни се от България'' защо не е едно от тези правила???

! Отговори

Щастливец13 преди 8 години

Хората във България едвам свързват двата края от мизерия......вие статия за щастлив живот сте написали......да парите не са всичко....но когато нямаш даси платиш сметките,да изпратиш деца на училище за какво щастие става на въпрос........