Знаете ли, че самотата буквално може да убива?

Можете да се чувствате самотни дори в голяма компания
24 мар 2018 17:43, Илияна Николова
46
Знаете ли, че самотата буквално може да убива?
Снимка: pixabay

Самотата е едно от най-страшните състояния, които могат да сполетят нечия душа. Тя води до наднормено тегло, редица болести, дълбока депресия, дори желание за самоубийство. 

Какво още не знаем за самотата?
 
Тя е заразна
 
Изследванията показват, че хората, които демонстрират чувството си на самотност пред близките си, могат да ги заразяват. 52% от приятелите и близките на чувстващи се самотно хора споделят, че и те започват да чувстват тягостна самота. Изследването е публикувано в Journal of Personality and Social Psychology. 
 
Да се чувстваш самотен е сигнал, че си гладен за повече социални връзки
 
Ето защо самотните хора са много по-склонни да преяждат и да посягат често към вредната храна, отколкото щастливо обвързаните и онези със задоволителни социални контакти.
 
Можете да се чувствате самотни дори в голяма компания
 
Да си самотен не означава непременно да няма с кого да си кажеш една дума. Социалната самота е феномен, при който въпреки контактите с други хора, човек не получава жизненонеобходимата приятелска интимност. Наслада от общуването няма.

С възрастта се чувстваме все по-самотни
 
В ранните години човек има повече социални контакти, които с времето драстично намаляват. Някои хора изживяват този процес драматично и изпадат в отчаяние. Приемете този плавен преход за нормален. Ще ви е по-лесно да го преживеете без да изпадате в депресия.

46
Още по темата: самотафактилюбопитно
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари

Какви изненади правят мъжете от различните зодии
Какви изненади правят мъжете от различните зодии

Какви изненади правят мъжете от различните зодии

Тъмната страна на Овена
Тъмната страна на Овена

Тъмната страна на Овена