5 мантри за повече щастие през 2020-а

„Обичай преди всичко себе си.“
28 дек 2019 11:00, Михаела Лазарова
8
5 мантри за повече щастие през 2020-а
Снимка: Istock

С настъпването на новата година идва и времето, в което да се замислим какво можем да променим през следващата година, за да сме по-щастливи, здрави, успешни и най-вече емоционално стабилни. Вместо да си давате обещания, които няма да спазите, опитайте да си повтаряте някои мантри през новата година. Нека те се превърнат в пътеводна звезда за вас. Всеки път, когато коловозите ви вкарат в стари навици, вредни за вас, сетете се за тези мантри и си ги припомнете. Те ще ви помогнат да сте по-щастливи и стабилни през новата 2020-а година.

„Не живейте за комплиментите на другите, защото може да умрете от тяхната критика.“

Някои хора правят грешката да се опитват да се харесат на всички, да се съобразяват и ръководят от тяхното мнение, да спечелят непременно одобрението на всеки. Запомнете, че с такова поведение ще спечелите само негативи. Вместо да ви харесват, околните ще ви подценяват и няма да ви взимат насериозно.

„Сега съм тук. Ще бъда там по-късно.“

Обещайте си през новата година да не се насилвате да носите две дини под една мишница. Стресът е най-големият враг на здравето и емоционалната стабилност. Обещайте си, че ще поставяте себе си на първо място, когато колега или шефът ви, приятел или половинката ви ви пресира.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


8
Още по темата: щастиекъсметуспехи
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
6
2
 
1
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
Значи братоячвтке ти разбираш от телефони и телевизия направо си жена мечта при теб всеки се спира наи ценния кадър в Ловеч подръжка оператор кредитен ит специалист жена мечта е цура с такава жена до пенсия би изкарал всеки мъж
5
2
 
1
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
Това виртуалната любов е голяма работа само звънене *** кофти е да ловнеш а1 клон Ловеч на парти с братовчетка ми
4
0
 
1
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
Само се чудя тая телефонна любов преди нова година отде бе дошла от кои бар са се влюбили
3
0
 
1
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
Мислех да раздвижа едното пак не съм поканен на уиски с боб братята се отчетоха добре
2
0
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
Двете дами как минаха вип партитата привлякохте ли имотни мъже
1
0
 
3
 
! Отговори
Румен 56г. Резидент преди 4 години
Мише, по-интересно е като пишеш за банана.