Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Защо ви липсва увереност?

Има един лош навик, който трябва да елиминирате

13 окт 2020 11:20, Михаела Лазарова

Снимка: Istock

Увереността е непостоянно усещане за себе си. В дадена ситуация може да се повиши, в друга да се срине. Различните личности се справят по различен начин с факторите, които всячески смачкват самоувереността. Някои успяват да се изправят лесно, други пропадат и съвсем губят доверие в себе си. Започват да губят интерес за нови неща, страхуват се да опитват, да рискуват. Без значение дали се отнася до изграждане на връзка, професионална кариера или отношения с приятели, липсата на увереност пречи и се усеща от околните.

Според експерти, цитирани от bestlifeonline.com, единственият навик, който ви кара да изглеждате по-малко уверени за другите е прекаленото извиняване.

Един от най-лошите навици, които човек може да има и които го карат да изглежда неуверен и плах пред другите, които съответно го приемат без особено уважение, е прекомерното извиняване за какво ли не, смята Мишел Паргман, съветник по психично здраве със седалище във Флорида. Това важи както за поднасянето на извинения за щяло и нещяло, така и намирането на извинения да не правите нещо. Тези навици подсказват на другите, че сте неуверени, страхливи и неборбени личности.

Това е ясен знак за липса на доверие в себе си. Друг такъв признак е страхът от изразяване на мнение. Уверените хора знаят и вярват, че имат право на мнение. Умеят да го отстояват и не се страхуват да го изразяват без притеснения дали ще бъдат приети радушно.

Много хора изпадат в лошия навик да казват „съжалявам“ непрекъснато, когато всъщност няма причина да се извиняват. Липсата на аргументи в своя защита кара околните автоматично да снемат доверието си от такъв човек и да го уважават по-малко.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Михаела Лазарова

Още по темата: депресия страх увереност

Още от

Още от За да се разбираме

7 навика за любов към себе си

Зодиите, които позволяват любовната разлъка да ги срине

5 неща, които провалят връзките

Какво ни носи точният съвпад на Юпитер и Уран на 20 април?

Зодиите, които са най-свенливи в леглото

Кои са знаците, че се срещате с изневеряващ тип мъж?

Бърз тест показва дали сте склонни към изневяра

Какво показва, че във връзката ви има стрес?

5 неща, които може да почистите с кетчуп

Съвпадът Юпитер-Уран започва - как ще се отрази на зодията ви?

Какви 8 качества притежават хората, които стават по-забавни с възрастта

Какво е ретрограден Меркурий?

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

ПроСоТо преди 3 години

До Не се съгласявамсъгласявам се с теб...Нещо повече:-Извиняването,според мен,в никакъв случай НЕ е израз на ниско самочувствие.Точно обратното!..-Всеки,който е уверен в себе си няма никакъв проблем да каже "извинявай" дори когато е прав,защото той вътрешно знае,че е прав,но възпитанието му го кара да се извини...И пак да си остане същия..

! Отговори

Анонимен преди 3 години

На мен включително са ми се подигравали в училище, че ходя с едни и същи дрехи, все едно от мен е зависело.

! Отговори

Анонимен преди 3 години

Липсва ви самоувереност, защото родителите ви, особено майката, са ви направили на две стотинки, обвинявали са ви за своите проблеми, подигравали са ви се, когато е трябвало са ви утешават, и са ви съдили като терорист за нормални детски работи. Който не чувал някоя мама да крещи на тригодишно Тъпанааар, ще те оставя тука, той не знае защо. И това остава завинаги.