Типове личности, имащи склонност към преяждане

Кои са по-податливи на емоционално хранене?
Обновена: 31 авг 2021 21:26 | 31 авг 2021 21:25, Илияна Николова
11
Типове личности, имащи склонност към преяждане
Снимка: istock

Всеки има своя порок. При някои това е преяждането. Храната е естествен стимул за добро настроение. Тя ни кара да се чувстваме по-добре, когато имаме нужда от утеха. Тя е нещото, което ни сплотява и ни прави семейство, особено когато ни събира около трапезата. 

Храната може да се окаже и начин да се справите с вътрешни емоционални изпитания и трудности. Някои типове личности са по-склонни да преяждат от други, смятат учени. 
 
Според изследване на швейцарски изследователи, цитирани от yourtango.com, определени черти на личността влияят върху това дали сте по-податливи да се изкушавате от разни лакомства или не. 
 
Кои са типовете личности, които са по-склонни да преяждат или да посягат към вредни храни?
 
Чувствителните хора 
 
Ако ви е направило впечатление, че романтичните филми изобилстват от страдащи чувствителни персонажи, които седят пред телевизора и ядат кофа сладолед, това има своята причина. Чувствителните хора са много по-склонни да изпаднат в депресия и да изпитат нужда да оправят настроението си, посягайки към шоколад, сладолед, торта или някоя любима храна, която ще ги накара да се почувстват по-добре. 
 
Проучването установява, че емоционалното хранене определено е характерно за по-чувствителните хора. Те са и по-склонни да развият хранително разстройство. 
 
Екстроверти 
 
Вероятно повечето хора биха посочили интровертите като по-склонни да преяждат, но това не е така. Според проучването, екстровертите са сред типовете личности, които имат афинитет към вредните храни и злоупотребата с количеството храна. Екстровертите са и по-склонни да се хранят навън в голяма шумна компания. Когато имат цялото внимание към себе си, това приповдига настроението им и може да допринесе за несъзнателно хранене.
 
 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


11
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
2
0
 
0
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Абе нема депресия това се а казва апетит бре евла шокис ааа
1
1
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 2 години
Аз съм крайно чувствителен екстроверт, управлявам доста хора, карам спорен чисто нов автомобил. Ми не, никога не съм преяждал. Даже, когато съм притеснен, последното за което мисля, е ядене.